XXL Nutrition

waar natuurlijke pindakaas te koop?

Bezoekers in dit topic

beetle2907

Dutch Bodybuilder
Lid geworden
29 jan 2012
Berichten
334
Karma
5
Lengte
1m67
Massa
80kg
En voor je brood: ik maak al jaar- en dag mijn eigen brood. Niks suiker of vetten toegevoegd.
Alleen opletten: 2 sneetjes is ongeveer 120 gr. maar wel lekkerder en gezonder.
Maar je moet het willen doen eh

mijn brood maak ik wel zelf :)

kwil kok worden e :)

---------- Post toegevoegd Mon 28 May 2012 om 21:26 ----------

Beter zoeken.;) Die zijn er wel, AH bijvoorbeeld. Blauwe zak.
Ok thnx
 

Prestigio

Freaky Bodybuilder
Lid geworden
29 apr 2011
Berichten
6.676
Karma
188
Lengte
1m79
Massa
78kg
Vetpercentage
9%
Beter zoeken.;) Die zijn er wel, AH bijvoorbeeld. Blauwe zak.

Dat zijn "gewone" ongezouten pinda's... Die moet je eerst nog even in een pan of in de oven roosteren

Time Required:
35 minutes

Here's How:
Preheat oven to 350 degrees F.
Place raw peanuts in a single layer in shallow baking pan.
For unshelled peanuts (peanuts still inside their shells): Bake 20 to 25 minutes.
For shelled peanuts (peanuts with shell removed): Bake 15 to 20 minutes.
Stir once or twice during cooking time.
Cook until slightly underdone.
Peanuts continue to cook when removed from oven.
Let cool 10 minutes before eating.
Store unshelled roasted peanuts in an airtight container up to one month on the shelf, 6 months in refrigerator or 12 months in freezer.

Tips:
Choose unshelled peanuts that have clean, unbroken, unblemished shells that do not rattle when shaken.
1-1/2 pounds of unshelled peanuts equals about 1 pound shelled or 3-1/2 to 4 cups.
Store unshelled raw peanuts in an airtight container up to two month on the shelf, 6 months in refrigerator or 12 months in freezer.

What You Need:
peanuts
oven
shallow baking pan
 

bob k

Freaky Bodybuilder
Elite Member
+10 jaar member
Lid geworden
23 mrt 2009
Berichten
5.271
Karma
637
Lengte
1m81
Massa
102kg
Vetpercentage
10%
10 kg emmers bij de Hanos :D
 

beetle2907

Dutch Bodybuilder
Lid geworden
29 jan 2012
Berichten
334
Karma
5
Lengte
1m67
Massa
80kg
Dat zijn "gewone" ongezouten pinda's... Die moet je eerst nog even in een pan of in de oven roosteren

Time Required:
35 minutes

Here's How:
Preheat oven to 350 degrees F.
Place raw peanuts in a single layer in shallow baking pan.
For unshelled peanuts (peanuts still inside their shells): Bake 20 to 25 minutes.
For shelled peanuts (peanuts with shell removed): Bake 15 to 20 minutes.
Stir once or twice during cooking time.
Cook until slightly underdone.
Peanuts continue to cook when removed from oven.
Let cool 10 minutes before eating.
Store unshelled roasted peanuts in an airtight container up to one month on the shelf, 6 months in refrigerator or 12 months in freezer.

Tips:
Choose unshelled peanuts that have clean, unbroken, unblemished shells that do not rattle when shaken.
1-1/2 pounds of unshelled peanuts equals about 1 pound shelled or 3-1/2 to 4 cups.
Store unshelled raw peanuts in an airtight container up to two month on the shelf, 6 months in refrigerator or 12 months in freezer.

What You Need:
peanuts
oven
shallow baking pan

is het beter om met schil te roosteren of beter zonder ?
 

Qware

Novice
Lid geworden
20 mrt 2011
Berichten
13
Karma
0
Lengte
1m80
Massa
79kg
Vetpercentage
13%
zelf maken= heb ergens nog het recept als er liefhebbers zijn dan kan ik hem posten
 

Yeahbuddy

Ripped Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
16 apr 2007
Berichten
3.061
Karma
45
Lengte
1m86
Massa
115kg
Vetpercentage
15%
Kvind nergens ongezoute geroosterde pinda

Kheb ze zelf al is eens geprobeerd te roosteren in de pan en in de oven maar lukt nooit altijd te weinig of te veel ( khad is heel licht bruin en is heel donkere pindakaas :s :p-)

Donker geroosterd is lekkurrr!!
 

Nessies

Dutch Bodybuilder
Lid geworden
27 apr 2011
Berichten
395
Karma
18
Lengte
1m95
Massa
94kg
Vetpercentage
13%
Laatst bewerkt:

Prestigio

Freaky Bodybuilder
Lid geworden
29 apr 2011
Berichten
6.676
Karma
188
Lengte
1m79
Massa
78kg
Vetpercentage
9%
koop gewoon gebrande pinda's + biologische pindaolie, in de staafmixxer, beetje zout en klaar.

En overigens : wees niet huiverig om Calve Naturel pindakaas te kopen :

Hoog percentage pinda's, palmolie en zonder toegevoegde suikers en/of andere zooi.

Bovendien bevat het geen transvetten. Zie fragment.



( http://kassa.vara.nl/tv/afspeelpagina/fragment/schadelijke-transvetten-in-ons-eten/speel/1/ )

Vita d'or van de Lidl. €1,19 / 600g. 97% pinda's. Geen transvet!
 

beetle2907

Dutch Bodybuilder
Lid geworden
29 jan 2012
Berichten
334
Karma
5
Lengte
1m67
Massa
80kg
ik heb daar strakx in de winkel pindakaas gevonden men alleen pinda s beetje zout en palmolie erin maar palmolie is toch de slechtste olie ofzo ofniet ?
 

Nessies

Dutch Bodybuilder
Lid geworden
27 apr 2011
Berichten
395
Karma
18
Lengte
1m95
Massa
94kg
Vetpercentage
13%
Vita d'or van de Lidl. €1,19 / 600g. 97% pinda's. Geen transvet!

Calve pindakaas (85% pinda's)
Energie: 2800kJ (670 Kcal)
Eiwitten: 20g
Koolhydraten: 9g
- Suikers: 2,5g
Vet: 58g
- Verzadigd vet: 9g
- Enkelvoudig onverzadigd vet: 29g
- Meervoudig onverzadigd vet: 20g

Lidl Vita d'or Pindakaas (93% pinda's)
Energie : 667 Kcal
Eiwitten : 24g
Koolhydraten : 16g
-waarvan suikers : 11g ???
Vetten : 55g
-waarvan verzadigd: 10g
 

Prestigio

Freaky Bodybuilder
Lid geworden
29 apr 2011
Berichten
6.676
Karma
188
Lengte
1m79
Massa
78kg
Vetpercentage
9%
Lijkt me sterk aangezien:
Vita d'or Pindakaas (lidl):
Ingrediënten:
pinda's (93%), plantaardige olie, plantaardig vet, zout.

Heb jij de voedingswaarden van de crunchy misschien?
 
Naar boven