Keranos
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 14 jun 2007
- Berichten
- 3.861
- Waardering
- 1
Volg de onderstaande video samen om te zien hoe u onze site kunt installeren als een web-app op uw startscherm.
Notitie: Deze functie is mogelijk niet beschikbaar in sommige browsers.
Yep, daar ben ik ook een voorstander van.S,ochtends van 07.00 tot 07.45 en savonds van 19.00 tot 20.00.
S,ochtends trainen douchen en dan topfit naar het werk!
Ooit mee begonnen en doe niet anders meer.
S,avonds om de kleinere spiergroepen alle aandacht te geven.

Meestal 's ochtends tussen 5.00 en 7.00. Sinds ik thuis werk wat later.![]()


Nu in de vakantie sta ik altijd om 9 uur paraat in de gymLekker chill met weinig volk!
lijkt wel alsof zeker 80% van de mensen toch wel 19-22 uur traint..
hoe kom je daar nou weer bij, in de poll kun je zien dat zeker niet 80% tussen 19 en 22 uur traint. Tussen 19 en 23 uur traint tot nu toe 41,34% van de mensen hier.
