Wanneer train jij gewoonlijk?

[Benni]

4x doordeweeks van 11:30 uur tot 12:30 uur.
Daarna door naar de uni.

 

[Daster]

16.55: Aankomst in gym
17.00: Klaar met handtekeningen uitdelen en begin 15min crosstrainer
17.15: Buik en onderrug
17.25: Keihard kilo's trekken en duwen
18.20: Huilend naar huis kruipen

Je begint je training met buik+onderrug+cardio??

Schemaatje wat je van de sportschool gekregen hebt?

 

[retrofo]

Je begint je training met buik+onderrug+cardio??

Schemaatje wat je van de sportschool gekregen hebt?

Natuurlijk niet! Dat doe ik op advies van mijn manueel therapeut om van mijn blessure aan mijn onderrug af te komen. En het werkt!

 

[Beuningse]

Meestal tussen 19.00/21.00 op de ma-woe-vrij. Dan is het in ieder geval lekker rustig. Op de zaterdag meestal van 11.00 tot 13.00

 

[Odinski]

Als ik overdag niks te doen heb 2 uur.
Anders standaard half 8 's avonds.

 

[Probz]

Meestal van 10 tot 11:30.

 

[DG80]

Ma - Vr van 12:30 t/m 13:30 (7 km wandelen in mijn pauze )

Ma - Do van 20:00 t/m 22:00 (krachttraining)

 

[Bertju]

Meestal savonds van 19:00- 21:00
Sochtends / smiddags trainen merk ik gewoon dat minder kracht / energie heb

 

[pokerladron]

tussen 9 en 12 sochtends.

 

[JackRipper]

Meestal savonds van 19:00- 21:00
Sochtends / smiddags trainen merk ik gewoon dat minder kracht / energie heb

is dat zo? s'avonds ben ik meestal uitgeput en s'morgens ben ik nog slaperig.
tussen 4 en 5 ziet de gym mij altijd knallen!

 

[free]

tussen 16u en 18u

ik heb eens horen zeggen dat de meeste mensen het meeste kracht hebben rond 18u

 

[Bastard]

tussen 18u en 19u

 

[eenbeest]

Ook variabel. Op schooldagen al helemaal. Dan kan het 2 maar ook 5 uur zijn .
Nu het vakantie is train ik tussen 10:30 en 13:30...

goos 1.90m en 67 kg en dan noem jij je bodybuilder wat heb jij voor un lichaam? ik ben 190 80kg.. en tennis.. en heb laag vetpercentage.. jij bent echt un stokje ofzo

---------- Post toegevoegd Sat 22 Oct 2011 om 10:08 ----------

4x doordeweeks van 11:30 uur tot 12:30 uur.
Daarna door naar de uni.

op je 26e nog uni ook een latert wel mooi dat je veel fitnesst

 

[DutchLifter]

goos 1.90m en 67 kg en dan noem jij je bodybuilder wat heb jij voor un lichaam? ik ben 190 80kg.. en tennis.. en heb laag vetpercentage.. jij bent echt un stokje ofzo

Vriend ik denk dat jij moet gaan oppassen, in jouw eigen topic "Nieuw hier " ben je al goed bezig en hier ga je verder

OT: tussen 19:00 - 21:00

 

[JackRipper]

goos 1.90m en 67 kg en dan noem jij je bodybuilder wat heb jij voor un lichaam? ik ben 190 80kg.. en tennis.. en heb laag vetpercentage.. jij bent echt un stokje ofzo

---------- Post toegevoegd Sat 22 Oct 2011 om 10:08 ----------


op je 26e nog uni ook een latert wel mooi dat je veel fitnesst

Hahahaha, dat is sniperx.

 

[Topsycret]

ik helaas pas vanaf 9:30, vanaf 5 tot ongeveer kwart over 9 is het chaos bij ons (ongeveer 150 man in de gehele sportschool, krachthoekje en cardio) en kan je geen reet doen omdat alles bezet is, en dan om half 10 staan er nog maar 6 mensen in de hele sportschool.

het liefst zou ik rond 8 gaan.

 

[IMBAatwork]

Leuke bump.

 

[Topsycret]

Leuke bump.

doel je op mijn reactie? degene voor mij was 3 dagen terug

 

[Theblackstars]

After work workout!

 

[Realist]

Verschillend, het liefst train ik overdags, maar kan niet altijd. 's avonds van 19.00 tot 21.00 is 't drukst, maar dat vind ik wel t gezelligst, en soms na 9'nen pas.