Fitness Seller

Wat eet je nu?

Vanmorgen 70gr havermout, 45 gr protein, 5 gr kaneel, 1 eetlepel pindakaas
nu 8 wasa crackers vezelrijk, 150gr kipfilet, 10gr pindakaas, 30gr echte boter
Aanvulling.
Intra workout 1,5 scopp EAS XXL en 1 scoop Peptopro van XXL
post workout 65gr bambix 3 maanden pap en 45gr protein
avond 180 gr (60gr ongewogen) rijst, halve punt paprika, 150 gr vlees vervanger Garden Gourmet Oosterse blokjes
 
071F5E2B-34E6-477A-A52D-9AB70399DCF7.jpeg


Okra stoofpotje met runderhaas :brew:
 
Die rechter is zooo lekker
Se gele vulling is kruising tussen rijstenvla, vanillepudding en boterkoek, sponsig met de juiste structuur. Héérlijk, de hele week al van dittum, 2x per dag! Iedere dag! :roflol:
 
Anta vlu snoepjes... last van m'n strot..... kut zooi...
 
Terug
Naar boven