Flippie22
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 2 apr 2013
- Berichten
- 3.305
- Waardering
- 352
- Lengte
- 1m90
- Massa
- 102kg
- Vetpercentage
- 13%
Sticky Wat heeft jouw dag verpest?
- Topic starter Russian Bear
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 158.216
- Weergaven 5.160.886
- Volgers 1.184
joostd
Huge Freak
- Lid sinds
- 26 apr 2012
- Berichten
- 9.460
- Waardering
- 1.627
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 72kg
- Vetpercentage
- 11%
join the club maat.
- Lid sinds
- 23 aug 2013
- Berichten
- 10.410
- Waardering
- 12.370
- Lengte
- 1m95
- Massa
- 135kg
- Lid sinds
- 18 mei 2014
- Berichten
- 16.852
- Waardering
- 14.555
- Lengte
- 1m89
- Massa
- 95kg
- Vetpercentage
- 18%
Flippie22
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 2 apr 2013
- Berichten
- 3.305
- Waardering
- 352
- Lengte
- 1m90
- Massa
- 102kg
- Vetpercentage
- 13%
rode kaart
Weer een d*ck pic naar tremendes gestuurd?
- Lid sinds
- 12 aug 2010
- Berichten
- 20.377
- Waardering
- 4.829
- Lengte
- 1m77
- Massa
- 83kg
- Vetpercentage
- 10%
Steensteen
Huge Freak
- Lid sinds
- 12 aug 2013
- Berichten
- 8.937
- Waardering
- 2.613
- Lengte
- 1m86
- Massa
- 90kg
ik was bijna te licht voor de -93 klasse
join de side van 84kg in de -93 klasse hoedie
---------- Toegevoegd om 06:35 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 06:24 ----------
ik moet schijten maar geen tijd om te schijten dus schijt inhouden voor de komende 7 uur
- Lid sinds
- 17 okt 2009
- Berichten
- 8.767
- Waardering
- 1.164
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 100kg
- Vetpercentage
- 15%
Nope, IPF moet je meedoen in de klasse waar je je voor hebt ingeschreven
Het is geen random amerikaanse fed waar je even een gewichtsklasse kan opschuiven
Hoeveel kg zit je er boven dan? Als het weinig is moet je zorgen dat je wat vocht af drijft
Dus trek je vuilnis zak maar aan en begin te rennen
---------- Toegevoegd om 07:08 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 07:08 ----------
Op het WK was er iemand in mijn klasse 1,5kg te zwaar
Die kon weer op de tribune gaan zitten
- Lid sinds
- 12 aug 2010
- Berichten
- 20.377
- Waardering
- 4.829
- Lengte
- 1m77
- Massa
- 83kg
- Vetpercentage
- 10%
Serieus.. In september is er toch weer een kwalificatie?
Ja dat wel, maar als je er niet zoveel boven zit zou ik zijn advies aannemen en ook gewoon doen. Niet meer eten of drinken ook.
+ gewoon komen, misschien ben je daar wel gewoon op gewicht en is je weegschaal thuis verkeerd.
- Lid sinds
- 12 aug 2010
- Berichten
- 20.377
- Waardering
- 4.829
- Lengte
- 1m77
- Massa
- 83kg
- Vetpercentage
- 10%
Hmmm, maar dit zie ik nergens terug op de site, hoe weet je dit zo zeker?
Facebook van KNKF, maar als je geen facebook hebt is dat lastig ja.
4 september is er nog een, al is niemand zeker over de datum aangezien dat op vrijdag valt, maar er is sowieso nog een kwalificatie.
Gewoon komen zometeen en zsm wegen, wellicht kan je er dan nog iets aan doen als het 100 gram teveel is bijvoorbeeld.
- Lid sinds
- 12 aug 2010
- Berichten
- 20.377
- Waardering
- 4.829
- Lengte
- 1m77
- Massa
- 83kg
- Vetpercentage
- 10%
Gister woog ik 82.5 en zit nu spontaan tegen de 84.
Daarom gewoon komen, misschien gaat er nog wat van af of zo.
- Lid sinds
- 12 jun 2007
- Berichten
- 17.726
- Waardering
- 15.485
- Lengte
- 1m89
- Massa
- 125kg
- Lid sinds
- 22 okt 2011
- Berichten
- 12.689
- Waardering
- 1.987
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 82kg
- Vetpercentage
- 12%
- Lid sinds
- 18 mei 2014
- Berichten
- 16.852
- Waardering
- 14.555
- Lengte
- 1m89
- Massa
- 95kg
- Vetpercentage
- 18%
- Lid sinds
- 20 mrt 2012
- Berichten
- 10.022
- Waardering
- 972
- Lengte
- 1m90
- Massa
- 93kg
Als je er niet bent wordt je gebanned van DBB, dat heb ik geregeld met Sayer.
Flippie22
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 2 apr 2013
- Berichten
- 3.305
- Waardering
- 352
- Lengte
- 1m90
- Massa
- 102kg
- Vetpercentage
- 13%
- Lid sinds
- 23 aug 2013
- Berichten
- 10.410
- Waardering
- 12.370
- Lengte
- 1m95
- Massa
- 135kg
