XXL Nutrition

Sticky Wat heeft jouw dag verpest?

In 1,5 week van 89 naar 85,2kg gegaan, faka met deze. Weegschaal is demotiverend asf, spiegel zie ik er nog net zo goed uit.
 
Nootmuskaatje zei:
In 1,5 week van 89 naar 85,2kg gegaan, faka met deze. Weegschaal is demotiverend asf, spiegel zie ik er nog net zo goed uit.
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

Niet mee zitten.
Als je Kcals trackt weet je zeker dat goed zit.
Doe je dat niet, wel mee zitten :)

Maar ikzelf ->paar dagen minder carbs minder suiker en iets minder kcals scheelt al 2/3 kg.
Hopelijk bulk je niet.
 
lennart666 zei:
Niet mee zitten.
Als je Kcals trackt weet je zeker dat goed zit.
Doe je dat niet, wel mee zitten :)

Maar ikzelf ->paar dagen minder carbs minder suiker en iets minder kcals scheelt al 2/3 kg.
Hopelijk bulk je niet.
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...
Ik eet ook gewoon echt ruk nu:o. Maar dat doe ik al een maand, m'n hongergevoel is dood door de melanotan. Alleen is het nu pas ineens omlaag aan het gaan, dacht de eerste 2kg wel gewoon door vocht omdat ik m'n boterhammen niet at. Maar 4kg is toch wel wat te veel.

Maar m'n kcal inname is wel ongeveer hetzelfde, soms minder soms meer en houd het niet helemaal bij, kleine schatting. Wel een shitload aan chocolade/gebakjes:o

Meetlint laat overigens wel beter resultaat zien, armen steady op 39cm en taille van 83,5 naar 81,5. Maar 3,8kg zo poef weg :(
 
Laatst bewerkt:
Dolfijnentrainer? Enlighten me:o
 
meaantje zei:
ja zeker net als Japands :rolleyes:
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

Hey meiden! k ben 21 jaar en op een paar scharrels na heb ik nooit een lange relatie gehad. nu heb ik wel een relatie met een jongen van 23. ik heb hem ontmoet via zijn vriend... zijn vriend sprak me aan op straat en nam me toen op café thuis. toevallig kwam mijn vriend langs en ik vond hem zooo leuk dat ik hem daarna meteen toevoegde op facebook hahha. hij had zo'n leuk overhemd aan met een kerstboom erop, zo'n hippe (het was toen bijna kerst) en hij is heel erg gevoelig wat jongens eigenlijk nooit zijn! in februari is hij naar thailand gegaan en ik heb toen veel met hem gepraat maar ik heb bijna geen foto's ontvangen dus ik dacht dat hij vreemdging en toen kwam ik op internet toen ik zijn naam opzocht ook nog zijn naam tegen op een thais forum!!! hij wou een privédetective huren, waarom weet ik niet en hij doet daar ook een beetje wazig over? sindsdien heb ik wat minder verrouwen in hem gehad, maar nu vertrouw ik hem weer hij is echt zo lief voor me
huglove.gif.pagespeed.ce.8Ptf36pngO.gif
alleen net lach ik met hem op de bank en toen zei hij dat hij morgen alleen thuis is en me graag zou willen insmeren met pindakaas en me inbinden met folie omdat hij dit op een japans programma heeft gezien?? ik heb nee gezegt maar hij wilt het heel erg graag, en toen zei ik dat ik erover na ging denken. en toen maar naar huis gegaan. ik weet niet wat ik moet zeggen, ik wil dit niet maar dan doet hij moeilijk en ik wil hem hierdoor niet verliezen want soms denk ik dat hij een beetje interesse in me verliest wat moet ik doen?

meaantje zei:
japands forum was een goeie touch
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

meaantje pls
 
Jacked And Tan zei:
Hey meiden! k ben 21 jaar en op een paar scharrels na heb ik nooit een lange relatie gehad. nu heb ik wel een relatie met een jongen van 23. ik heb hem ontmoet via zijn vriend... zijn vriend sprak me aan op straat en nam me toen op café thuis. toevallig kwam mijn vriend langs en ik vond hem zooo leuk dat ik hem daarna meteen toevoegde op facebook hahha. hij had zo'n leuk overhemd aan met een kerstboom erop, zo'n hippe (het was toen bijna kerst) en hij is heel erg gevoelig wat jongens eigenlijk nooit zijn! in februari is hij naar thailand gegaan en ik heb toen veel met hem gepraat maar ik heb bijna geen foto's ontvangen dus ik dacht dat hij vreemdging en toen kwam ik op internet toen ik zijn naam opzocht ook nog zijn naam tegen op een thais forum!!! hij wou een privédetective huren, waarom weet ik niet en hij doet daar ook een beetje wazig over? sindsdien heb ik wat minder verrouwen in hem gehad, maar nu vertrouw ik hem weer hij is echt zo lief voor me
huglove.gif.pagespeed.ce.8Ptf36pngO.gif
alleen net lach ik met hem op de bank en toen zei hij dat hij morgen alleen thuis is en me graag zou willen insmeren met pindakaas en me inbinden met folie omdat hij dit op een japans programma heeft gezien?? ik heb nee gezegt maar hij wilt het heel erg graag, en toen zei ik dat ik erover na ging denken. en toen maar naar huis gegaan. ik weet niet wat ik moet zeggen, ik wil dit niet maar dan doet hij moeilijk en ik wil hem hierdoor niet verliezen want soms denk ik dat hij een beetje interesse in me verliest wat moet ik doen?



meaantje pls
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...
Zondagavond relaxt op de bank lichen, altijd +1
 
mbo nivo 2 dolfijnenttainer*
 
Zaterdag op fantasy Island zo hard losgegaan dat ik nu last heb van mijn gehele voorkant schouder..
 
Inloggen of registreren om te reageren.

Soortgelijke topics

R
IVDM - September 2017 - Robke78
2
Reacties
29
Weergaven
11.155
sector
sector
R
Aankondiging Forumgame 10: The war between two ideologies
28 29 30
Reacties
595
Weergaven
30.771
Remi AFCA
R
L
Forum game 8: Voor de niet valsspelers only
64 65 66
Reacties
1.313
Weergaven
50.370
z1000
z1000
The Dutch Giant
  • Sticky
Sticky Rise of the Dutch Giant (2.18meter / 7.2feet)
133 134 135
Reacties
2.690
Weergaven
544.867
spitfire01
spitfire01
Terug
Naar boven