- Lid sinds
- 16 feb 2010
- Berichten
- 20.833
- Waardering
- 12.138
- Lengte
- 1m83
Volg de onderstaande video samen om te zien hoe u onze site kunt installeren als een web-app op uw startscherm.
Notitie: Deze functie is mogelijk niet beschikbaar in sommige browsers.
Verschrikkelijke k*tlast van me k*t onderarm/elleboog. ding kan ik nu gewoon laten kraken en steekt de hele tijd. ben gestopt na 15 min trainen, k*tttttt
Verschrikkelijke k*tlast van me k*t onderarm/elleboog. ding kan ik nu gewoon laten kraken en steekt de hele tijd. ben gestopt na 15 min trainen, k*tttttt

I see what you did there


same shit met schouder.
zullen we samen onze pijn wegdrinken guess?
of lekker knuffelen met een beetje m?

Bro tip voor jullie: koop animal flex. Plus als je zo'n last heb dat je niet kan trainen, ga langs de doc en vraag om een kuurtje ontstekingsremmers.
En vermijd alle skullcrusher varianten voor je elleboog en doe met schouders niet te veel front delt werk maar ga focussen op rear delts.
Heb zelf ook beiden blessures gehad.
heb geen zin om een paar weken te stoppen met trainierengirlfriend is mad at me, virusje op me pc en de oortjes van m'n gsm zijn kapotf*ck

maak goed met vriendin
verwijder virus
koop oortjes
klaar![]()

Doe dat ergens anders dan.
OT: Een of andere bish wilt vriendjes met me worden op fb
[Afbeelding niet meer beschikbaar]

Kansloos..Blondje in het squatrek, bezig met 1,25 schijfjes op de bar, 5 minuten kwebbelrustpauzes in between sets, net toen ik wilde RDL'en![]()
Blondje in het squatrek, bezig met 1,25 schijfjes op de bar, 5 minuten kwebbelrustpauzes in between sets, net toen ik wilde RDL'en![]()

