MuscleMeat

Wat is een goeie halterbank??

iccu

Cool Novice
Lid sinds
8 dec 2002
Berichten
91
Waardering
0
ik zoek een goeie halterbank.. voor thuis
heb te weinig tijd met werk om nog naar de sportschool te gaan en heb hier ook niet zo'n zin in.

vanwege de kosten dacht ik, kan net zo goed een halterbank kopen en thuis verder gaan trainen.

daarom een paar vragen voor de mensen die zelf een halterbank hebben thuis:

- welke merken?
- waar moet je op letten?
- de halter stang wat is het beste?

ik heb nu al een halterset tot 15kilo dacht ik... 2 halters (Dumbbells) daar kan je vrij veel mee doen maar naturulijk niet alles..

enige wat met zon halterbank niet kan is je benen toch?

[Abeelding niet meer beschikbaar]

let me know bro's :P
 
die halterbank op die foto lijkt mij niet zo veel

persoonlijk heb ik ook een kettler de "delte 100 edition" ben daar heel tevreden over kun je max 150 kilo op leggen en benentraine vind ik ook goed aleen spijtig dat je er maar 60 kg max mag aan hangen

hier enkel links:

[Link niet meer beschikbaar]

http://www.fitness4you.nl/product_t...achtstation Delta 100..&bname=Kettler Edition
(heb ik persoonlijk)

[Link niet meer beschikbaar]
(Qualifit UNI80 brede halterbank)

http://www.spartacus.nl/spartacus/fitness/spartacus/sp_31.htm

ik hoop dat je hier iets aan hebt
als je iets wil weten vraag je het maar ;)
 
Het hangt ervan af wat je doelen zijn qua max gewicht. Ik heb zelf sinds januari een domyos bench.
Veruit de goedkoopste in nederland, maar toch belastbaar tot 200 kg.
Plus wat voor mij belangrijk was: geheel in te klappen, been curl (werkt ook ok) en flyes (gebruik ik nooit, doe met dumbbells).
Minimum lengte stang is 165 cm (circa 30 euro), moet je erbij kopen.
Plus een x aantal schijven van 10 kg en 2 keer 5 kg.
Je hebt al dumbbells dus kleine gewichten kun je zelf toevoegen.
Grote voordeel van de stang t.o.v. die kettler is de sluiting (schuifbaar) ipv schroefsluiting, dat lijkt me een drama a;s je er even wat kilo's bij wilt gooien.
Decathlon verkoopt deze bench als enige.

http://www.decathlon.fr/Magasin/fam...2515&mscssid=E8Q3BNPUPSBE9PGVCSUJ6V801QTKAR6C

BM 250

Succes!
 
Ik zou gewoon zo'n squat rek kopen, daar kan je op benchen, squatten en met diezelfde stang ook deadliften. Dan nog wat dumbbells erbij waar je schijfjes op kan doen zodat je met dumbbells ook nog oefeningen kan.

Alleen dingen als legpress, leg extensions, rowing, triceps pushdown, kortom alle machinale dingen worden dan lastig.
 
nee lijkt me niet
 
ik heb een squat rek. en mijn bankje is een houten plank op 2 lege bierkratjes. verder heb ik een chin-up bar tussen 2 deurposten geschroeft.
That's all.....
 
Bij de Decathlon (arena boulevard amsterdam) heb je een goede die je in ook onder horizontaal kan afstellen voor 260 euri
 
ik wil dat mijn drukbank niet wiebelt tijdens de oefeningen, ik heb ooit eens een kettler bench gehad, ik durfde er niet op te trainen omdat het bankje aanvoelde alsof het op instorten staat. ik zou toch kiezen voor een proffesioneel bankje dat minnimaal 1000 kilo kan dragen, lieft met powerack ivm de veiligheid. 1000 kilo? ja want gooi maar eens een halter van 80 kilo in de steuntjes van een kettler/"kinder' drukbankje , voelt echt niet prettig. terwijl een proffesioneel bankje blijft staan als rotsblok "unmoveable object"
o.k. als je niet meer wil bankdrukken dan 90 kilo voor 1 rep, dan is een kettler bankie msichien wel voldoende. wil je echt met gewichten hoger dan 100 kilo 20 reps gaan trainen dan kies ik toch voor proffesioneel bankje enventueel ,gebruikt uit een hardcore gym.
maar dat is mijn mening.
 
Laatst bewerkt:
Dolcett zei:
ik wil dat mijn drukbank niet wiebelt tijdens de oefeningen, ik heb ooit eens een kettler bench gehad, ik durfde er niet op te trainen omdat het bankje aanvoelde alsof het op instorten staat. ik zou toch kiezen voor een proffesioneel bankje dat minnimaal 1000 kilo kan dragen, lieft met powerack ivm de veiligheid. 1000 kilo? ja want gooi maar eens een halter van 80 kilo in de steuntjes van een kettler/"kinder' drukbankje , voelt echt niet prettig. terwijl een proffesioneel bankje blijft staan als rotsblok "unmoveable object"
o.k. als je niet meer wil bankdrukken dan 90 kilo voor 1 rep, dan is een kettler bankie msichien wel voldoende. wil je echt met gewichten hoger dan 100 kilo 20 reps gaan trainen dan kies ik toch voor proffesioneel bankje enventueel ,gebruikt uit een hardcore gym.
maar dat is mijn mening.


Heb hier thuis een kettler bank staan, met squat rek in vanachter heel compleet en men vader drukte toch zonder probleem 140kg erop, niks wiebelen enzo ikzelf ben zeer tevreden over kettler
 
wat vinden jullie van dit bankje, ziet er imo wel stevig uit en weegt 40 kg
http://www.helisports.nl/site/product_info.php/products_id/371

Kwam deze discussie tegen toen ik halterbank zocht via google, was even benieuwd wat de lange termijn ervaring is met genoemde halterbanken van Decathon en HeliSport?

Ben op zoek naar een opklapbare halterbank (want ruimtegebrek) waar ik af en toe met mijn pa op kan bankdrukken. Hij moet wel wat gewicht kunnen hebben want m'n pa drukt meer als 110 kg als hij daar zin aan heeft :)

Twijfel tussen deze:

http://www.decathlon.nl/NL/bm-210-198826023/

deze:

http://www.helisports.nl/halterbanken/PowerMark-340STB-Halterbank.html

of deze:

http://gorillasports.nl/sale/1992/verstelbare-halterbank

Die van Gorilla Sports is heel scherp geprijsd en ziet er in de video wel solide uit http://www.youtube.com/watch?v=g1n0ao6h0S8

Ervaringen?
 
Kwam deze discussie tegen toen ik halterbank zocht via google, was even benieuwd wat de lange termijn ervaring is met genoemde halterbanken van Decathon en HeliSport?

Ben op zoek naar een opklapbare halterbank (want ruimtegebrek) waar ik af en toe met mijn pa op kan bankdrukken. Hij moet wel wat gewicht kunnen hebben want m'n pa drukt meer als 110 kg als hij daar zin aan heeft :)

Twijfel tussen deze:

http://www.decathlon.nl/NL/bm-210-198826023/

deze:

http://www.helisports.nl/halterbanken/PowerMark-340STB-Halterbank.html

of deze:

http://gorillasports.nl/sale/1992/verstelbare-halterbank

Die van Gorilla Sports is heel scherp geprijsd en ziet er in de video wel solide uit http://www.youtube.com/watch?v=g1n0ao6h0S8

Ervaringen?
Was naar hetzelfde bankje aan het kijken maar een max belasting van 200kg (inclusief gebruiker) dan blijft er niet veel ruimte over om echt zwaar te drukken als je zelf ook wat weegt. Ze hebben nog een bankie daar bij gorillasports die wel wat meer kunnen hebben maar die zijn dan wel weer niet opklapbaar heb je vast ook al bekeken.

Zoek anders een bankje die je los kan maken van de steunen en als je klaar bent gewoon staand tegen je plafond zetten?

edit:
http://gorillasports.nl/sale/3075/vlakke-fitnessbank-met-gorilla-sports-logo

Belastbaar tot 400kg, toch wel het betere werk hehe. Alleen dan nog een set steunen zoeken.

Edit2:
Doh, deze stonden ook op de website: http://gorillasports.nl/sale/2023/squat-en-bankdruksteunen
Je bent wel wat meer kwijt maar je hebt dan ook wat he, en ruimte besparend.
 
Laatst bewerkt:
Ik denk dat de halterbankjes van decathlon normaalgezien van het merk domyos zijn,
Goeie halterbank en draagt ook de vrij zware gewichten die je zou gebruiken bij de bench press
En shoulder press movements. Zonder wiebelen. Ik heb een halterbankje van domyos, van kettler en
Van powertec. Ik ben enorm positief over de toestellen van powertec, of barbarian, enorm zwaar belastbaar en
Dus ideaal voor bodybuilders van formaat die ook thuis willen trainen zonder problemen.
Ik moet echter wel zeggen dat ik voor de press bewegingen met zware gewichten de minste stabiliteit heb bij de halterbank van powertec, het probleem met dat bankje is voor mij het ietwat dikkere kussen denk ik, dat waarschijnlijk zorgt voor een minder stabiliteitsgevoel als ik plat lig. De andere bankjes zijn harder en dus persoonlijk beter.
 
Nou mannen, ben uiteindelijk voor de zwarte verstelbare bank gegaan van Gorilla Sports. Bevalt helemaal prima en leuke is dat je er ook perfect sit-ups op kunt doen (mijn pa slaat die over haha). Bank staat stevig en we zijn al twee keer flink los gegaan met bankdrukken. Nu zo'n spierpijn dat ik ff paar daagjes verplicht rust moet nemen :)
 
Terug
Naar boven