SCREWBEAST
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 15 mrt 2004
- Berichten
- 5.077
- Waardering
- 220
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 97kg
- Vetpercentage
- 12%
Darkman zei:
bro mijn tips en adviezen zijn gebaseerd op mijn eigen bevindingen![Afbeelding niet meer beschikbaar]
wat kan ik doen tegen een dikke kop tijdens kuren
- Topic starter ccnp
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 47
- Weergaven 12.454
- Volgers 0
-
- Tags
- kuren
bro mijn tips en adviezen zijn gebaseerd op mijn eigen bevindingen![Afbeelding niet meer beschikbaar]
Darkman
Cool Novice
- Lid sinds
- 2 mrt 2004
- Berichten
- 217
- Waardering
- 0
ScHrOeFjE zei:
En dat is dan zeer admirabel !!! het is ook geen aanval op personen, maar schoon eten bijvoorbeeld laat veel ruimte voor misinterpretatie ... ik geef toe ik heb mijn info uit allemaal boeken van gerennomeerde auteurs, maar mijn ervaringen tot nu toe zijn nog altijd, neem ALTIJD de adviezen over van mensen die iets hebben bereikt wat jij wilt bereiken, of dat nu met massa opbouw te maken heeft, of met vetverlies. Probeer gewoon alles uit en houd wat werkt gooi weg wat niet werkt, maar neem nooit zo maar iets aan. En misschien nog veel belangrijker, verander nooit van strategie omdat iedereen roept dat het niet zo moet... als iets voor jou werkt, dan is het hoogstwaarschijnlijk voor jou het beste. Er leiden meer wegen naar rome waarvan er voor iedereen 1 het meest geschikt is. Het is super als we iemand adviseren, maar dat wil niet zeggen dat het gaat werken voor die persoon, maar die persoon kan het eventueel wel gaan proberen mits die persoon er nog niet alles aan doet of het niet extreem doortrekt. Extreme resultaten zijn toch nooit toevalstreffers, maar lange lijdenswegen met extreme offers, zoals ik zelf ook geleerd heb, hele dagen op droge aardappels en magere kwark met vitamines waren bij mij geen uitzondering maar eerder regel. En dat is MIJN ervaring op MIJN lichaam. Dus we kunnen roepen wat we willen, zolang wij ergens geen ervaring mee hebben blijft het giswerk.
Kan je leuk roepen dat iemand iets uit een boek citeert, maar daar is niets mis mee zolang die informatie kloppend is dwz meerdere oplossingen biedt, vanuit een onbetwistbare basis.
- Lid sinds
- 7 jan 2004
- Berichten
- 9.350
- Waardering
- 2
- Lid sinds
- 24 sep 2004
- Berichten
- 1.430
- Waardering
- 1
Ben jij misschien momenteel bezig met een dieet op basis van paddo's
Sterk spul, dat Fisherman friend 
Sterk spul, dat Fisherman friend Darkman zei:
Darkman zei:
Ik had de kennis toen nog niet, en heb van mijn fouten geleerd. Wil niet lullig doen, maar als jij het zo goed weet allemaal, hoe kom je dan aan 15% met zo'n laag gewicht?
En de friet was inderdaad lekker!
Hicham
- Lid sinds
- 7 jan 2004
- Berichten
- 9.350
- Waardering
- 2
Elmo zei:Ben jij misschien momenteel bezig met een dieet op basis van paddo's
hahahahaha....wel weinig calorien...paddo's
Mss voor een volgende cuttingskuur?
Darkman
Cool Novice
- Lid sinds
- 2 mrt 2004
- Berichten
- 217
- Waardering
- 0
hicham zei:
Hahaha leuk leuk dat komt omdat ik dus in de zomer een hele slechte periode heb gehad met te weinig goede maaltijden ( beetje kansloos, gezond proberen te eten op vakantie ) metabolisme vern**kt en vervolgens weer veel gaan eten, dan bouw je maar zo een paar % op , maar het begint nu te dalen, gister gemeten was het 14 % bij hetzelfde gewicht, toch mooi dan
Paddo's kan je dat eten ?
Juriaan
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 10 okt 2002
- Berichten
- 5.222
- Waardering
- 0
Elmo zei:Ben jij misschien momenteel bezig met een dieet op basis van paddo's
ik ga kapot hier
