AndroidHealthClinic

Sticky Wat maakt(e) vandaag jouw dag goed?

vandaag laatste tentamen gehad, eindelijk ervanaf!
 
Aangezien ik er bijna niks over weet, vind ik er niet zo veel van.

Heel weinig, heb je misschien een specifiek stuk waar ik iets aan zou kunnen hebben?

Wat ben je voor een kneus, eerst pillen slikken en dan pas afvragen wat het doet en hoelang het werkt

Ga je eens inlezen man.
 
Wat ben je voor een kneus, eerst pillen slikken en dan pas afvragen wat het doet en hoelang het werkt

Ga je eens inlezen man.
Ja erg handig is het niet, dat geef ik toe.
Ik zag hier de reacties over dat spul en ik heb vervolgens hier in dit topic gevraagd hoeveel men me zou aanraden, daarna heb ik er nog kort ever wat over gelezen.

Maar alsof het allemaal zo erg is???
Ik heb ook gezien dat je zelfs moeilijk een te hoge dosis van dit spul kan nemen.
 
Ja erg handig is het niet, dat geef ik toe.
Ik zag hier de reacties over dat spul en ik heb vervolgens hier in dit topic gevraagd hoeveel men me zou aanraden, daarna heb ik er nog kort ever wat over gelezen.

Maar alsof het allemaal zo erg is???
Ik heb ook gezien dat je zelfs moeilijk een te hoge dosis van dit spul kan nemen.

Hoe weet je überhaupt of het niet erg is als je niet weet wat het is?
Laat staan wat het doet, halfwaardetijd en werking ervan.

Waarvoor neem je het uberhaupt, omdat de rest het ook neemt?
Wat ben je dan voor een nerd.

Lezen:
http://nl.wikipedia.org/wiki/Vitamine_D
http://www.vitamine-info.nl/alle-vitamines-en-mineralen-op-een-rij/vitamine-d/
http://www.voedingscentrum.nl/encyclopedie/vitamine-d.aspx
[Link niet meer beschikbaar]
http://www.fitplein.nl/artikel-25/vitamine-d/
 
Hoe weet je überhaupt of het niet erg is als je niet weet wat het is?
Laat staan wat het doet, halfwaardetijd en werking ervan.

Waarvoor neem je het uberhaupt, omdat de rest het ook neemt?
Wat ben je dan voor een nerd.
Waar heb ik gezegd dat ik niet weet wat het is? Ik heb gezegd dat ik er bijna niks over afweet, maar niet niks.

Ik nam het omdat anderen hier er positieve reacties van onder vonden.

En tuurlijk was het beter geweest om me zelf goed/beter te informeren voordat ik er aan begon, dat begrijp ik ook wel. Het leek me op dat moment, niet zo noodzakelijk (hoe dom dat eigenlijk ook is) omdat het immers toch maar om 'vitamine' ging en mij al aangeraden was om een bepaalde hoeveelheid te nemen. En omdat ik toen al wel wist dat je moeilijk een te hoge dosering kon in nemen.


Edit: thanks voor de links.
 
idd, eerst goed inlezen voordat je met je vit D derde been kuur begint
 
meer leeschvoer (ook wat van dennisk er tussen :o)

Leeschvoer

''Hoge vitamine D-spiegel = hoge testosteronspiegel'' http://www.ergogenics.org/supplement196.html#1

''Afvallen gaat sneller met vitamine D'' http://www.ergogenics.org/vetzucht76.html#1

''Elke dag vijftig microgram vitamine D3 halveert kans darmkanker'' http://www.ergogenics.org/supplement46.html#2

''Kanker. In het noordoosten van de Verenigde Staten, waar de bevolking in het algemeen meer in grote steden woont en minder zonlicht krijgt, zijn de sterftecijfers als gevolg van darmkanker, borst- en prostaatkanker hoger dan in de zuidelijke staten.'' http://nl.wikipedia.org/wiki/Vitamine_D

''Invloed op groei van kankercellen
Reageerbuisproeven hebben aangetoond dat vitamine D de woekering van kankercellen beïnvloedt – wat tot een geneesmiddel tegen kanker zou kunnen leiden. Het onderzoek naar de effectiviteit van vitamine D-analogen tegen kanker is veelbelovend.'' http://www.fitplein.nl/artikel-25/vitamine-d/
 
lekker getraind & nieuwe pr :)
 
=)

If there is published evidence of toxicity in adults from an intake of 250 ug (10,000 IU) per day, and that is verified by the 25(OH)D concentration, I have yet to find it." Physician ignorance about vitamin D toxicity is widespread. Like most medication, cholecalciferol is certainly toxic in excess, and, like Coumadin, is used as a rodent poison for this purpose. Animal data indicates signs of toxicity can occur with ingestion of 0.5 mg/kg (20,000 IU/kg ), while the oral LD50 (the dose it takes to kill half the animals) for cholecalciferol in dogs is about 88 mg/kg, or 3,520,000 IU/kg. This would be equivalent to a 110 pound adult taking 176,000,000 IU or 440,000 of the 400 unit cholecalciferol capsules. Vieth reports human toxicity probably begins to occur after chronic daily consumption of approximately 40,000 IU/day (100 of the 400 IU capsules). Cholecalciferol Is Safe,
 
r*tard, iedereen neemt d3? dus ik neem maar even 3dubbele dosis om te kijken wat het doet :roflol:

ik zou beginnen met 500oiu om de dag
Zo erg is het nou ook weer niet. Ik wist al wel dat het 'bijna' onmogelijk is om er te veel van binnen te krijgen.
En het is een dubbele dosis, ipv 1 per dag 2.
 
Gvd, ik moest nog wat spiergroepen inhalen.. dus ik deed borst biceps en schouders (borst en schouders :o) vandaag.. ****ed up g
 
r*tard, iedereen neemt d3? dus ik neem maar even 3dubbele dosis om te kijken wat het doet :roflol:

ik zou beginnen met 500oiu om de dag

Ik begon met 1ste 2 dagen elke dag 5000iu en daarna gelijk 10000iu. Vanaf 40000iu per dag heb je pas kans op vitamine d vergiftiging.
 
Terug
Naar boven