suwardi
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 26 mei 2011
- Berichten
- 3.697
- Waardering
- 401
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 94kg
- Vetpercentage
- 11%
Sticky Wat maakt(e) vandaag jouw dag goed?
- Topic starter Harfst
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 185.325
- Weergaven 6.473.971
- Volgers 1.279
Waterpoloer
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 31 jan 2010
- Berichten
- 6.954
- Waardering
- 633
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 106kg
suwardi
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 26 mei 2011
- Berichten
- 3.697
- Waardering
- 401
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 94kg
- Vetpercentage
- 11%
wanneer ga jij doen?
Demian
Huge Freak
- Lid sinds
- 16 jan 2011
- Berichten
- 7.643
- Waardering
- 649
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 91kg
- Vetpercentage
- 15%
ik snap jouw sig niet
Laatst bewerkt:
Panzer VIII
Huge Freak
- Lid sinds
- 22 feb 2012
- Berichten
- 7.908
- Waardering
- 733
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 86kg
- Vetpercentage
- 13%
Demian
Huge Freak
- Lid sinds
- 16 jan 2011
- Berichten
- 7.643
- Waardering
- 649
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 91kg
- Vetpercentage
- 15%
Je eet volgens je schema of je doet dat niet
wauw jij bent slim
Panzer VIII
Huge Freak
- Lid sinds
- 22 feb 2012
- Berichten
- 7.908
- Waardering
- 733
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 86kg
- Vetpercentage
- 13%
Demian
Huge Freak
- Lid sinds
- 16 jan 2011
- Berichten
- 7.643
- Waardering
- 649
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 91kg
- Vetpercentage
- 15%
Je eet volgens je schema, of je eet niet volgens je schema
- Lid sinds
- 31 aug 2009
- Berichten
- 21.194
- Waardering
- 3.568
- Lengte
- 1m84
Ik doe dat nietJe eet volgens je schema of je doet dat niet
Dus jij ga mij zeggen dat jij elke maaltijd dat op jouw schema staat eet, elke dag opnieuw??
Nooit variatie?
Panzer VIII
Huge Freak
- Lid sinds
- 22 feb 2012
- Berichten
- 7.908
- Waardering
- 733
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 86kg
- Vetpercentage
- 13%
Je eet volgens je schema, of je eet niet volgens je schema
ja ik doelde op die waterijsjes
Demian
Huge Freak
- Lid sinds
- 16 jan 2011
- Berichten
- 7.643
- Waardering
- 649
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 91kg
- Vetpercentage
- 15%
Ik doelde op dat het niet anders kan, je doet het of niet, zelfde als je gaat naar bed of je doet het niet.
Panzer VIII
Huge Freak
- Lid sinds
- 22 feb 2012
- Berichten
- 7.908
- Waardering
- 733
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 86kg
- Vetpercentage
- 13%
Ik doe dat niet
Dus jij ga mij zeggen dat jij elke maaltijd dat op jouw schema staat eet, elke dag opnieuw??
Nooit variatie?
nee zit variatie in maar dat ligt aan onregelmatige geldinkomsten
- Lid sinds
- 31 aug 2009
- Berichten
- 21.194
- Waardering
- 3.568
- Lengte
- 1m84
Demian
Huge Freak
- Lid sinds
- 16 jan 2011
- Berichten
- 7.643
- Waardering
- 649
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 91kg
- Vetpercentage
- 15%
Panzer VIII
Huge Freak
- Lid sinds
- 22 feb 2012
- Berichten
- 7.908
- Waardering
- 733
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 86kg
- Vetpercentage
- 13%
Ik doelde op dat het niet anders kan, je doet het of niet, zelfde als je gaat naar bed of je doet het niet.
ja snap ik maar het was bedoeld in de trant van je bent serieus bezig of je bent het niet
moet ik nu alles uitleggen
- Lid sinds
- 31 aug 2009
- Berichten
- 21.194
- Waardering
- 3.568
- Lengte
- 1m84
Veel succes met het volhouden van dat schema!!nee zit variatie in maar dat ligt aan onregelmatige geldinkomsten
Variatie is de key! (voor mij toch)
Je moet toch niet direct steak ed gaan kopen, dan gaat dat toch perfect?
---------- Post toegevoegd Mon 28 May 2012 om 18:18 ----------
Ondertussen op 13%Daarom sta jij op 14%
Maar ben wel korter en zwaarder dan jij
Panzer VIII
Huge Freak
- Lid sinds
- 22 feb 2012
- Berichten
- 7.908
- Waardering
- 733
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 86kg
- Vetpercentage
- 13%
- Lid sinds
- 31 aug 2009
- Berichten
- 21.194
- Waardering
- 3.568
- Lengte
- 1m84
We zullen binnen paar maanden nog is praten!
suwardi
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 26 mei 2011
- Berichten
- 3.697
- Waardering
- 401
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 94kg
- Vetpercentage
- 11%
ik heb 3 maanden lang alleen maar elke dag panga , rijst, visolie, havermout en whey gegeten . enige wat varierde was het avondeten en 1x in de week Mc donalds.Ik doe dat niet
Dus jij ga mij zeggen dat jij elke maaltijd dat op jouw schema staat eet, elke dag opnieuw??
Nooit variatie?
soo hardcore
