Waterpoloer
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 31 jan 2010
- Berichten
- 6.954
- Waardering
- 633
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 106kg
Sticky Wat maakt(e) vandaag jouw dag goed?
- Topic starter Harfst
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 185.325
- Weergaven 6.473.978
- Volgers 1.279
- Lid sinds
- 31 aug 2009
- Berichten
- 21.194
- Waardering
- 3.568
- Lengte
- 1m84
Vandaag ook gaan hardlopen in een bos! Hartslag heeft gepiekt op 190
was iets boven de 140 
Vincenzio
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 14 nov 2008
- Berichten
- 3.518
- Waardering
- 303
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 79kg
- Vetpercentage
- 13%
Grote Teen
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 13 jul 2012
- Berichten
- 670
- Waardering
- 32
- Lengte
- 1m92
- Massa
- 97kg
- Vetpercentage
- 13%
Guess
Huge Freak
- Lid sinds
- 19 mei 2009
- Berichten
- 7.381
- Waardering
- 1.009
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 77kg
- Vetpercentage
- 8%
wees er vroeg en miss vind jij mij ergens dood van een afterparty
- Lid sinds
- 2 mei 2003
- Berichten
- 34.296
- Waardering
- 1.446
- Lengte
- 1m89
Vandaag ook gaan hardlopen in een bos! Hartslag heeft gepiekt op 190
Ik denk dat ik niet ver boven de 130 ben geweest.... rustig aan en vooral genieten van de omgeving
Morgenochtend waarschijnlijk nog een keer
- Lid sinds
- 31 aug 2009
- Berichten
- 21.194
- Waardering
- 3.568
- Lengte
- 1m84
Ik denk dat ik niet ver boven de 130 ben geweest.... rustig aan en vooral genieten van de omgeving
Morgenochtend waarschijnlijk nog een keer
Als je ineens bergop moet in los zand, in een bos met een matige conditie gaat de hartslag snel omhoog
---------- Post toegevoegd Sat 4 Aug 2012 om 21:48 ----------
Karma gekregen van Big-T
- Lid sinds
- 2 mei 2003
- Berichten
- 34.296
- Waardering
- 1.446
- Lengte
- 1m89
Als je ineens bergop moet in los zand, in een bos met een matige conditie gaat de hartslag snel omhoog
De MTB route bij Hattem is nogal laf... ik heb best wel een paar heuveltjes zien liggen waar ze me met een grote bocht omheen stuurden. Maar het was nu al 25KM... echt veel ruimte voor uitstapjes was er niet bij. Was ook mijn eerste loopje op mijn nieuwe schoenen (Asics trail tambora 2), dus ook dat hield me ietwat tegen.
- Lid sinds
- 31 aug 2009
- Berichten
- 21.194
- Waardering
- 3.568
- Lengte
- 1m84
25km
ik was kapot van 20min fietsen en 40min lopen (je moet ergens beginnen hé )En van de omgeving genieten doe ik zeker
Is 2km van mijn thuis ofzo en als ik wil kan nadien genieten van een verse Westmalse trappist
(voorlaatste foto is de weide naast de abdij 
)
- Lid sinds
- 2 mei 2003
- Berichten
- 34.296
- Waardering
- 1.446
- Lengte
- 1m89
25km
En van de omgeving genieten doe ik zeker
Is 2km van mijn thuis ofzo en als ik wil kan nadien genieten van een verse Westmalse trappist
Ik moet al snel een half uur rijden om bij een bos uit te komen, maar goed een maal per maand moet dat kunnen voor een middagje joggen
Alleen een biertje direct na het lopen is een probleem als je nog moet rijden (ik drink niet als ik nog met rijden, ook niet 1-tje)
- Lid sinds
- 31 aug 2009
- Berichten
- 21.194
- Waardering
- 3.568
- Lengte
- 1m84
Dat is wel een voordeel dat ik heb.Ik moet al snel een half uur rijden om bij een bos uit te komen, maar goed een maal per maand moet dat kunnen voor een middagje joggen
Maar als je 25km kan lopen is het wel de moeite waard denk ik! Loop je anders om de weg? Of op de loopband?
- Lid sinds
- 2 mei 2003
- Berichten
- 34.296
- Waardering
- 1.446
- Lengte
- 1m89
Kleine stukjes (5-10 km heel soms 20) loop ik buiten op de weg. Op de loopband doe ik alleen interval en heuveltraining. Steady state op de loopband... pfff.. ik verveel me al als ik klaar ben met de knopjes. Op de weg heb ik altijd een mp3-speler aan (podcasts meestal) en in het bos (1 a 2 maal per maand)... nooit (tenzij ik het heel erg zwaar heb)
Larssonn
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 25 sep 2010
- Berichten
- 3.702
- Waardering
- 449
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 87kg
Buffalo Billy
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 29 aug 2011
- Berichten
- 1.170
- Waardering
- 85
- Lengte
- 1m76
- Massa
- 100kg
ThomasGroenlo
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 16 jun 2010
- Berichten
- 5.685
- Waardering
- 338
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 92kg
- Vetpercentage
- 14%
- Lid sinds
- 14 mrt 2010
- Berichten
- 24.605
- Waardering
- 12.551
ThomasGroenlo
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 16 jun 2010
- Berichten
- 5.685
- Waardering
- 338
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 92kg
- Vetpercentage
- 14%
- Lid sinds
- 14 mrt 2010
- Berichten
- 24.605
- Waardering
- 12.551
Aha Marcel is van de fake stuff
Nee man, ik ga Feedback verkopen.
ThomasGroenlo
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 16 jun 2010
- Berichten
- 5.685
- Waardering
- 338
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 92kg
- Vetpercentage
- 14%
Nee man, ik ga Feedback verkopen.
Vraagprijs ?
ThomasGroenlo
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 16 jun 2010
- Berichten
- 5.685
- Waardering
- 338
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 92kg
- Vetpercentage
- 14%
