Kan je dat eigenlijk zonder voorschrift krijgen in belgië?
Jep, alleen is dat cyanocobalamine, dit is een lichaamsvreemde stof die zo snel mogelijk wordt uitgestoten door het lichaam. Pas na het omzetten in een metabolisch actieve vorm van b12 zoals methylcobalamine kan het door het lichaam gebruikt worden. Daarom is deze vorm minder lang werkend. Bij een vermoedelijk tekort niet aan te raden maar als het gaat om een extra energie boost volstaat deze vorm. In nederland kan je deze dacht ik niet zonder voorschrift verkrijgen. Je kan wel uit duitsland via het internet hydroxocobalamine bestellen indien je een deficiëntie denkt te hebben.








