Sticky Wat maakt(e) vandaag jouw dag goed?
- Topic starter Harfst
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 185.330
- Weergaven 6.477.325
- Volgers 1.279
- Lid sinds
- 31 aug 2009
- Berichten
- 21.194
- Waardering
- 3.568
- Lengte
- 1m84
[Link niet meer beschikbaar]Met wat halen jullie je films binnen dan? Ik had laatst Utorrent geprobeerd, maar er gebeurde compleet niks..
Ben nog niet helemaal thuis in downloaden van films hehe
en dan µtorrent. Je moet wel zien dat je een goede torrent kiest
edit: eentje met meer seeders dan leechers (SE/LE)
[Link niet meer beschikbaar]
en dan µtorrent. Je moet wel zien dat je een goede torrent kiest
edit: eentje met meer seeders dan leechers (SE/LE)
Ik zal 't vanavond nog is gaan proberen.. Ik had nieuwe films geprobeerd, die er nog niet zolang op stonden. Had ook al gekeken naar de comments en die waren positief.. Maar goed, doe vanavond nog wel ff een poging!
Laat 't hier wel ff weten.
[Link niet meer beschikbaar]
en dan µtorrent. Je moet wel zien dat je een goede torrent kiest
edit: eentje met meer seeders dan leechers (SE/LE)
T leuke van torrents is dat ook leechers kunnen delen dus gewoon de populairste pakken.
Rvdzs
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 19 feb 2012
- Berichten
- 978
- Waardering
- 62
- Lengte
- 1m71
80 gr eiwit als avondeten come at me!
Los van dit, iemand die ik ken doet al ca. 3 jaar serieus aan BB en hij zei laatst tegen me dat je lichaam maar maximaal 30-35gr eiwit per maaltijd kan verwerken. Nu heb ik dit opgezocht en las ik dit: Ergens in de loop der jaren heeft het idee dat een lichaam niet meer dan 30 gram eiwitten per maaltijd kan opnemen zich in de voedingswijsheden gewurmd.
Dat zijn bakerpraatjes.
Denk je nou echt dat Arnold Schwarzenegger groeide op niet meer dan 30 gram eiwitten elke drie uur, wat neerkomt op een stukje kipfilet van tussen de 100 en 130 gram bij elke maaltijd? Ik dacht het niet! Hoe je lichaam eiwitten verteert, en de hoeveelheid die je lichaam per maaltijd aankan, is afhankelijk van hoeveel je weegt en hoe hard je traint. Hoe meer je weegt, des te meer je nodig hebt; hoe harder je traint, hoe meer je nodig hebt.
Bron: http://www.giantpt.com/voeding/voeding-algemeen/eiwitten-zin-en-onzin-over-onze-bouwstoffen
Wat denken jullie?
Los van dit, iemand die ik ken doet al ca. 3 jaar serieus aan BB en hij zei laatst tegen me dat je lichaam maar maximaal 30-35gr eiwit per maaltijd kan verwerken. Nu heb ik dit opgezocht en las ik dit: Ergens in de loop der jaren heeft het idee dat een lichaam niet meer dan 30 gram eiwitten per maaltijd kan opnemen zich in de voedingswijsheden gewurmd.
Dat zijn bakerpraatjes.
Denk je nou echt dat Arnold Schwarzenegger groeide op niet meer dan 30 gram eiwitten elke drie uur, wat neerkomt op een stukje kipfilet van tussen de 100 en 130 gram bij elke maaltijd? Ik dacht het niet! Hoe je lichaam eiwitten verteert, en de hoeveelheid die je lichaam per maaltijd aankan, is afhankelijk van hoeveel je weegt en hoe hard je traint. Hoe meer je weegt, des te meer je nodig hebt; hoe harder je traint, hoe meer je nodig hebt.
Bron: http://www.giantpt.com/voeding/voeding-algemeen/eiwitten-zin-en-onzin-over-onze-bouwstoffen
Wat denken jullie?
Bullshit.
Anders zou je per x dat je schijt maar max 30 g eiwitten op kunnen nemen.
Little Daddy
Monstrous Giant
- Lid sinds
- 8 apr 2010
- Berichten
- 12.100
- Waardering
- 711
pasta saus
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 24 mrt 2011
- Berichten
- 4.031
- Waardering
- 484
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 72kg
- Vetpercentage
- 14%
Chill thanks
- Lid sinds
- 12 aug 2010
- Berichten
- 20.377
- Waardering
- 4.829
- Lengte
- 1m77
- Massa
- 83kg
- Vetpercentage
- 10%
- Lid sinds
- 13 jul 2011
- Berichten
- 11.562
- Waardering
- 2.126
- Lengte
- 1m86
- Massa
- 84kg
waarom niet dan?
Little Daddy
Monstrous Giant
- Lid sinds
- 8 apr 2010
- Berichten
- 12.100
- Waardering
- 711
Ik ben van mening dat het kan maar kilos vlees+ kwark gaat geen good time worden
- Lid sinds
- 31 aug 2009
- Berichten
- 21.194
- Waardering
- 3.568
- Lengte
- 1m84
blijkbaar kent niemand goede films
- Lid sinds
- 31 aug 2009
- Berichten
- 21.194
- Waardering
- 3.568
- Lengte
- 1m84
Of ze zeggen t niet
Angelus
Gargantuan Beast
- Lid sinds
- 4 feb 2008
- Berichten
- 31.508
- Waardering
- 3.499
- Lengte
- 1m86
- Massa
- 100kg
- Vetpercentage
- 8%
The hunger games
The avengers
Cabin in the woods
28 days later
28 weeks later
karma if u like
Volgende is echt een hilarische serie vind ik
Blue mountain state
Simpel gemaakt, afleveringen staan niet te vast aan elkaar dus je hoeft het niet serieus te kijken zeg maar..
