Inexpugnabilis
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 21 mrt 2010
- Berichten
- 3.325
- Waardering
- 160
- Lengte
- 1m74
- Massa
- 72kg
Sticky Wat maakt(e) vandaag jouw dag goed?
- Topic starter Harfst
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 185.333
- Weergaven 6.478.703
- Volgers 1.279
- Lid sinds
- 25 jul 2009
- Berichten
- 27.120
- Waardering
- 5.950
- Lengte
- 1m70
- Massa
- 98kg
2011 maakte m'n pc langzaam, 2012 liep te ****en. Misschien dat de laatste het wel doet op een wat beter pc (laptop stamt uit het vista-tijdperk).
'09 is lekker licht, doet z'n werk prima
- Lid sinds
- 31 aug 2009
- Berichten
- 21.194
- Waardering
- 3.568
- Lengte
- 1m84
- Lid sinds
- 31 mei 2011
- Berichten
- 13.788
- Waardering
- 4.751
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 101kg
- Vetpercentage
- 18%
Smiles
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 24 dec 2011
- Berichten
- 661
- Waardering
- 26
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 90kg
- Vetpercentage
- 15%
Jezus lol idd...
Heb elke maand/2 maanden fotos gemaakt. Zie er echt progressie in. Stuk breder geworden, acne is zwaar verminderd, stukje breder geworden, vet rond buik vele malen acceptabeler geworden in de zin dat ik nog rustig kan door bulken deze winter en bovenlichaam en benen mooi in verhouding.
Begon op 78kg 9 maanden geleden, heb toen m.b.v. veel teveel brood (en niet stoppen met drinken) binnen 3 maanden 6k bijna alleen maar vet aangezet
en moest ff snel cutten door middel van extra cardio. Nu weeg ik 87 kg rond de 15% vp. Kan niet wachten op de zomer en ik volwaardig ga cutten. Mijn oorspronkelijke doel was bulken tot 90kg maar daar ga ik wel overheen denk ik komende maanden omdat ik vrij snel in vp stijg (boeit nu nog niet heel veel). Im happy.
Heb elke maand/2 maanden fotos gemaakt. Zie er echt progressie in. Stuk breder geworden, acne is zwaar verminderd, stukje breder geworden, vet rond buik vele malen acceptabeler geworden in de zin dat ik nog rustig kan door bulken deze winter en bovenlichaam en benen mooi in verhouding.
Begon op 78kg 9 maanden geleden, heb toen m.b.v. veel teveel brood (en niet stoppen met drinken) binnen 3 maanden 6k bijna alleen maar vet aangezet
en moest ff snel cutten door middel van extra cardio. Nu weeg ik 87 kg rond de 15% vp. Kan niet wachten op de zomer en ik volwaardig ga cutten. Mijn oorspronkelijke doel was bulken tot 90kg maar daar ga ik wel overheen denk ik komende maanden omdat ik vrij snel in vp stijg (boeit nu nog niet heel veel). Im happy.- Lid sinds
- 13 jan 2012
- Berichten
- 3.183
- Waardering
- 267
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 40kg
- Vetpercentage
- 1%
Jezus lol idd...
Heb elke maand/2 maanden fotos gemaakt. Zie er echt progressie in. Stuk breder geworden, acne is zwaar verminderd, stukje breder geworden, vet rond buik vele malen acceptabeler geworden in de zin dat ik nog rustig kan door bulken deze winter en bovenlichaam en benen mooi in verhouding.
Begon op 78kg 9 maanden geleden, heb toen m.b.v. veel teveel brood (en niet stoppen met drinken) binnen 3 maanden 6k bijna alleen maar vet aangezet
wat heeft brood te maken met vet aanzetten?
Smiles
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 24 dec 2011
- Berichten
- 661
- Waardering
- 26
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 90kg
- Vetpercentage
- 15%
Een teveel? At op een gegeven moment gewoon veel teveel brood (geen zin in andere voedingsbronnen) natuurlijk ook de tonijn en kwark en blablabla.. maar ik at gewoon teveel (verkeerd) + ik dronk(drink) teveel bier ^^. Nee nee niet haten, ik zeg niet dat je dik wordt van brood.
At op een gegeven moment gewoon veel teveel brood (geen zin in andere voedingsbronnen) natuurlijk ook de tonijn en kwark en blablabla.. maar ik at gewoon teveel (verkeerd) + ik dronk(drink) teveel bier ^^. Nee nee niet haten, ik zeg niet dat je dik wordt van brood.
Laatst bewerkt:
originele naam
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 10 aug 2011
- Berichten
- 3.626
- Waardering
- 815
Een teveel?
drink whisky/wodka. 2l bier tik je al 1600 kc aan
- Lid sinds
- 17 apr 2009
- Berichten
- 10.634
- Waardering
- 1.066
- Lid sinds
- 1 mei 2012
- Berichten
- 13.371
- Waardering
- 22.485
redelijke goeie training erop zitten + laatste dag anitbiotica ! + http://www.reddit.com/search?q=creepshots
- Lid sinds
- 13 jun 2009
- Berichten
- 7.499
- Waardering
- 703
- Lengte
- 1m93
- Massa
- 124kg
- Vetpercentage
- 15%
- Lid sinds
- 22 okt 2011
- Berichten
- 12.689
- Waardering
- 1.987
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 82kg
- Vetpercentage
- 12%
Die link mag je delen als je hem weet Sky
Panzer VIII
Huge Freak
- Lid sinds
- 22 feb 2012
- Berichten
- 7.908
- Waardering
- 733
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 86kg
- Vetpercentage
- 13%
Roxxx
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 27 jun 2012
- Berichten
- 415
- Waardering
- 14
- Lengte
- 1m87
- Massa
- 92kg
- Vetpercentage
- 12%
Timmeh129
Cool Novice
- Lid sinds
- 26 feb 2012
- Berichten
- 151
- Waardering
- 7
- Lengte
- 1m85
- Lid sinds
- 13 jun 2009
- Berichten
- 7.499
- Waardering
- 703
- Lengte
- 1m93
- Massa
- 124kg
- Vetpercentage
- 15%
- Lid sinds
- 14 jun 2012
- Berichten
- 27.400
- Waardering
- 6.352
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 92kg
- Vetpercentage
- 16%
Jitse kramer
Jezelf vergelijken met sterkste man van nederland top, doe maar niet
iPhone 5 16 gb zwart gisteravond bij Vodafone besteld. Dacht dat levertijd wel 2-3 weken zou zijn omdat de prijzen die ochtend al bekend waren. Word ik net gebeld en kunnen ze hem morgen al leveren
Ik heb hem gister ochtend besteld bij t-mobile, nog niets gehoord
