- Lid sinds
- 12 aug 2010
- Berichten
- 20.377
- Waardering
- 4.829
- Lengte
- 1m77
- Massa
- 83kg
- Vetpercentage
- 10%
Nou niks.gebruik zelf ook straps, grip is bij mij wel een probleem.
Oke nice.
Hoeveel DL jij
Sticky Wat maakt(e) vandaag jouw dag goed?
- Topic starter Harfst
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 185.326
- Weergaven 6.475.330
- Volgers 1.279
Hoeveel DL jij
- Lid sinds
- 12 aug 2010
- Berichten
- 20.377
- Waardering
- 4.829
- Lengte
- 1m77
- Massa
- 83kg
- Vetpercentage
- 10%
Nice, hoop volgende week op 1x 240KG raw te zitten, deze training deed ik ook 5x 200KG, terwijl ik vorige week 1x 200kg deed
- Lid sinds
- 31 aug 2009
- Berichten
- 21.194
- Waardering
- 3.568
- Lengte
- 1m84
Waarom meteen zo'n gewichten? Geen schrik dat je techniek niet goed genoeg is en je een.blessure oploopt?
Net een heerlijk dutje gedaan na mijn training
Laatst bewerkt:
- Lid sinds
- 12 aug 2010
- Berichten
- 20.377
- Waardering
- 4.829
- Lengte
- 1m77
- Massa
- 83kg
- Vetpercentage
- 10%
Ik heb serieus geen pijn in me rug, zelfs niet na de lift, ik voelde me alleen vermoeid. Mijn techniek was gewoon goed, ik kon vandaag ook met foute k*t techniek voor de 240KG gaan, maar dat is het niet waard imo. Ik heb er dus voor gekozen om er iedere week 10KG bij te plakken, met perfecte techniek. Al 5 weken lang kon ik iedere training 10KG+ erbij plakken, deze week kon ik er zelfs 20KG bij plakken, waar ik erg trots op ben.
- Lid sinds
- 21 mei 2007
- Berichten
- 18.794
- Waardering
- 3.529
- Lid sinds
- 12 aug 2010
- Berichten
- 20.377
- Waardering
- 4.829
- Lengte
- 1m77
- Massa
- 83kg
- Vetpercentage
- 10%
linker onderhands, rechter bovenhands.
- Lid sinds
- 13 jul 2011
- Berichten
- 11.562
- Waardering
- 2.126
- Lengte
- 1m86
- Massa
- 84kg
denk ook niet dat jij daar in een pl suit in de gym staat
- Lid sinds
- 12 aug 2010
- Berichten
- 20.377
- Waardering
- 4.829
- Lengte
- 1m77
- Massa
- 83kg
- Vetpercentage
- 10%
- Lid sinds
- 13 jul 2011
- Berichten
- 11.562
- Waardering
- 2.126
- Lengte
- 1m86
- Massa
- 84kg
Nah, zelfs als je straps gebruikt, is je DL niet raw meer
nee joh, maar belt is nog wel raw
- Lid sinds
- 12 aug 2010
- Berichten
- 20.377
- Waardering
- 4.829
- Lengte
- 1m77
- Massa
- 83kg
- Vetpercentage
- 10%
Zou ik ook denkenRaw is toch gewoon zonder hulpmiddelen?
(woot ben het eens eens met xyzyx)
- Lid sinds
- 12 aug 2010
- Berichten
- 20.377
- Waardering
- 4.829
- Lengte
- 1m77
- Massa
- 83kg
- Vetpercentage
- 10%
jij snapt het juist niet, raw = zonder hulpmiddelen, als jij je vriendin bv zonder condoom doet, neuk je haar ook raw.
- Lid sinds
- 13 jul 2011
- Berichten
- 11.562
- Waardering
- 2.126
- Lengte
- 1m86
- Massa
- 84kg
de definitie van raw in krachtsport is gewoon dat je geen pl-suit gebruikt, belt valt nog wel onder raw. waarom is er geen enkele pl'er hier die dat kan bevestigen
All fakin'
- Lid sinds
- 7 okt 2006
- Berichten
- 6.253
- Waardering
- 431
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 107kg
- Vetpercentage
- 12%
Weeeeeeeeekend
ik hoor dat zoo vaak, dat woord,.. wat is dat nou eigenlijk ??
