Thanks, ik moet zeggen dat het deadliften mij ook wel enigszins aan het kettlebel-swingen doet denken. Dit filmpje idd gisteren ook gezien en een filmpje van een buffe chinees maar die had het er dus over dat je iets breder dan schouder breedte moest staan.
Ga straks iig lekker licht beginnen, geen haast en kijken wat mijn rug ervan vind. Heb namelijk links onder in mn onderrug altijd een spiertje/zenuw die wel eens een beetje zeurt
gistern zijn hebben we het concept wat aan gepast kan je wel de uiteindelijke tekening linken voor de Ares die op me komt de lijnen staan er al ook van de vrouw die hemt stop afrodite maar van haar heb ik niet direct de juiste schets om te tonen . deze is costum designed dit wil zeggen geen print van het net maar lekker uit getekend http://www.facebook.com/photo.php?f...892336382.7177.100001432166899&type=1&theater
Leuk deze
Ff dit proberen [Afbeelding niet meer beschikbaar]
De vrouw die hem tegenhoud heb ik helaas geen schets beschikbaar maar 27 december ga ik opnieuw hopelijk dan al wat leuke pics
---------- Post toegevoegd Mon 17 Dec 2012 om 14:06 ----------
hahahaha de max !
Niet laten vallen, gewoon rustig neerleggen dan houd je de sportschool te vriend en het zakken pakt je spieren uiteraard ook gewoon aan. 
