- Lid sinds
- 16 feb 2010
- Berichten
- 20.833
- Waardering
- 12.138
- Lengte
- 1m83
Wat kan het je schelen?
Sticky Wat maakt(e) vandaag jouw dag goed?
- Topic starter Harfst
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 185.311
- Weergaven 6.472.830
- Volgers 1.280
Wat kan het je schelen?
- Lid sinds
- 13 jul 2011
- Berichten
- 11.562
- Waardering
- 2.126
- Lengte
- 1m86
- Massa
- 84kg
ik ben aan het cutten
- Lid sinds
- 31 mei 2011
- Berichten
- 13.788
- Waardering
- 4.751
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 101kg
- Vetpercentage
- 18%
- Lid sinds
- 16 feb 2010
- Berichten
- 20.833
- Waardering
- 12.138
- Lengte
- 1m83
Blijf dan gewoon van die troep af lol
- Lid sinds
- 13 jul 2011
- Berichten
- 11.562
- Waardering
- 2.126
- Lengte
- 1m86
- Massa
- 84kg
- Lid sinds
- 14 aug 2011
- Berichten
- 5.171
- Waardering
- 563
Guess
Huge Freak
- Lid sinds
- 19 mei 2009
- Berichten
- 7.381
- Waardering
- 1.009
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 77kg
- Vetpercentage
- 8%
vandaag ook doner gehaald, klein broodje. Reken max 600kcal ervoor, misschien wat aan de hoge kant
OT: Mijn klas (1.4a) gaat samen met 1.4b vanaf het volgende blok, dus kom ik met Pure B in de klas hnnnnnnnngggg
- Lid sinds
- 13 jul 2011
- Berichten
- 11.562
- Waardering
- 2.126
- Lengte
- 1m86
- Massa
- 84kg
volgesmij is het echt minder dan je denkt als je geen saus erop doet
- Lid sinds
- 31 mei 2011
- Berichten
- 13.788
- Waardering
- 4.751
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 101kg
- Vetpercentage
- 18%
denk zonder saus 200-250 ofzo, opzich is die kip doner niet heel vet.
Hoeveel kcal kan je rekenen voor de poepbacteriën die er vaak op zitten?
- Lid sinds
- 19 okt 2010
- Berichten
- 3.910
- Waardering
- 229
- Lengte
- 1m85
Is alle doner vaak wel kip dan?
@ poepbacterie
gooi er dan maar gauw 400 kcal boven op.
Notorious W1
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 11 mrt 2008
- Berichten
- 789
- Waardering
- 76
- Lengte
- 1m50
- Massa
- 159kg
- Vetpercentage
- 3%
Had het graag gedaan, maar heeft niet veel zin in het donker. Geen epic fails, wel een keer eraf gevlogen. Ging wel harder dan ik verwacht... was een grote ijsbaan.
zelfde berg (op 2:16 een goed voorbeeld):
https://www.youtube.com/watch?v=hYESU0vUg1k
- Lid sinds
- 31 mei 2011
- Berichten
- 13.788
- Waardering
- 4.751
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 101kg
- Vetpercentage
- 18%
- Lid sinds
- 16 feb 2010
- Berichten
- 20.833
- Waardering
- 12.138
- Lengte
- 1m83
Heb je niks aan in je cut.
- Lid sinds
- 22 okt 2011
- Berichten
- 12.689
- Waardering
- 1.987
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 82kg
- Vetpercentage
- 12%
- Lid sinds
- 31 mei 2011
- Berichten
- 13.788
- Waardering
- 4.751
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 101kg
- Vetpercentage
- 18%
Als je het gewoon zelf bij supermarkt koopt en dan eet ipv. gewone kip dan kan het wel. Beetje voor de afwisseling, soms doe ik kipgehakt of gebraden kip ipv gewone kip, alleen die gebraden is wel wat vetter
Maar meestal eet ik nu gewoon 200-300gram koolvis met beetje sambel erop
fiezefur
Huge Freak
- Lid sinds
- 20 okt 2008
- Berichten
- 9.780
- Waardering
- 1.884
- Lengte
- 1m87
- Massa
- 91kg
- Vetpercentage
- 7%
- Lid sinds
- 10 dec 2009
- Berichten
- 3.155
- Waardering
- 688
- Lengte
- 1m81
- Massa
- 94kg
- Vetpercentage
- 14%
- Lid sinds
- 19 okt 2010
- Berichten
- 3.910
- Waardering
- 229
- Lengte
- 1m85
Dus een weekend k*tten ipv cutten is niet ernstig zolang je kcal er maar niet boven komt?
---------- Post toegevoegd Wed 23 Jan 2013 om 00:35 ----------
Of laat ik het anders stellen; zolang je kcal maar hetzelfde blijft.
