- Lid sinds
- 30 jul 2010
- Berichten
- 6.701
- Waardering
- 700
- Lengte
- 1m82
Jawel hahaha maar ik vind het er zo debiel uitzienArching, nooit van gehoord?
Sticky Wat maakt(e) vandaag jouw dag goed?
- Topic starter Harfst
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 185.326
- Weergaven 6.474.842
- Volgers 1.279
Sanca Saxon
Resurrected
Super Mod
Elite Member
15 jaar lid
Training
50.000 likes
50 media-items
50.000 berichten
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 9 mei 2006
- Berichten
- 87.565
- Waardering
- 71.475
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 106kg
- Vetpercentage
- 1%
Was ze nou aan het bankdrukken of aan het balletten? Ze stond helemaal krom
U jelly
- Lid sinds
- 30 jul 2010
- Berichten
- 6.701
- Waardering
- 700
- Lengte
- 1m82
Integendeel, zij arched helemaal verkeerd
- Lid sinds
- 9 jun 2009
- Berichten
- 18.160
- Waardering
- 1.793
- Lengte
- 1m81
- Massa
- 117kg
Juist ja. Ga maar ergens anders wijs doen. Doel ervan is meer kilos pakken dat lukt haar goed.
Of pakt ze op jouw manier 150kg
- Lid sinds
- 30 jul 2010
- Berichten
- 6.701
- Waardering
- 700
- Lengte
- 1m82
Je hoort je upper back te archen, niet een omgekeerde koprol te proberen
- Lid sinds
- 9 jun 2009
- Berichten
- 18.160
- Waardering
- 1.793
- Lengte
- 1m81
- Massa
- 117kg
Je hoort je upper back te archen, niet een omgekeerde koprol te proberen
Je kont en schouders moeten op de bank zijn. Zolang dat het geval is is het goed.
Mja jij weet het toch beter. Waarschijnlijk heb jij nog nooit een officiele prestatie neergezet.
- Lid sinds
- 30 jul 2010
- Berichten
- 6.701
- Waardering
- 700
- Lengte
- 1m82
Brb achterwaartse koprol oefenen
Straks maak ik de gains van mijn leven
marina1975
Never give up!
Super Mod
Elite Member
10 jaar lid
Voeding
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 3 feb 2013
- Berichten
- 34.010
- Waardering
- 18.481
- Lengte
- 1m68
- Lid sinds
- 14 jan 2012
- Berichten
- 2.365
- Waardering
- 205
- Lengte
- 1m87
- Massa
- 97kg
- Vetpercentage
- 13%
Komt toch wel een glimlach tevoorschijn vanwege die dichtgetikte PL'ers hier. Natuurlijk is het binnen de regels, en natuurlijk is het een goede prestatie, maar je moet toch wel erg dichtgetikt zijn, wil je dit niet overdreven vinden. Overigens geldt dat ook voor alle insane papzakken die daardoor 10cm rom kunnen cutten. Ter verzwakking van mijn eigen verhaal: dat soort dingen vind je in elke sport.
- Lid sinds
- 31 mei 2011
- Berichten
- 13.788
- Waardering
- 4.751
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 101kg
- Vetpercentage
- 18%
Angelus
Gargantuan Beast
- Lid sinds
- 4 feb 2008
- Berichten
- 31.508
- Waardering
- 3.499
- Lengte
- 1m86
- Massa
- 100kg
- Vetpercentage
- 8%
Tis altijd nog minder erg dan die kerel op DBB die bij het gewicht dat hij squat ook het gewicht van zijn bovenlichaam meetelt
link?
bas94
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 25 aug 2010
- Berichten
- 4.392
- Waardering
- 1.279
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 84kg
- Vetpercentage
- 12%
Tis altijd nog minder erg dan die kerel op DBB die bij het gewicht dat hij squat ook het gewicht van zijn bovenlichaam meetelt
wat?
I xyzxq I op deze manier squat ook jij 100 toch?
- Lid sinds
- 16 feb 2010
- Berichten
- 20.833
- Waardering
- 12.138
- Lengte
- 1m83
Tis altijd nog minder erg dan die kerel op DBB die bij het gewicht dat hij squat ook het gewicht van zijn bovenlichaam meetelt
Zit wat in toch?
Brb benen eraf hakken en kijken hoe zwaar m'n bovenlichaam is.
Trium
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 15 feb 2011
- Berichten
- 3.465
- Waardering
- 939
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 121kg
[Afbeelding niet meer beschikbaar]
---------- Post toegevoegd Tue 19 Mar 2013 om 08:35 ----------
Ik vind die arch ook zwaar overdreven, ook al mag het.
- Lid sinds
- 7 dec 2012
- Berichten
- 1.277
- Waardering
- 94
- Lengte
- Massa
- 48kg
- Vetpercentage
- 34%
Dus eigenlijk moet je eerst een jaar of 2 ballet doen omdat je dan een betere arch kan neerzetten?
Heb jij ballet gedaan mikeo26?
- Lid sinds
- 6 mrt 2007
- Berichten
- 4.224
- Waardering
- 366
- Lengte
- 1m85
uh? maar dit hoort toch ook ?Tis altijd nog minder erg dan die kerel op DBB die bij het gewicht dat hij squat ook het gewicht van zijn bovenlichaam meetelt
wat nou als je zieke gyno hebt of een waterhoofd... weet je hoe zwaar dat is gek.
- Lid sinds
- 2 mei 2003
- Berichten
- 34.296
- Waardering
- 1.446
- Lengte
- 1m89
Leedvermaak.....
Ik snap nu ook waarom B&F een nieuwe locatie nodig heeft (1'57"...)
http://www.youtube.com/watch?v=nIm2dnyJ1Ps
Ik snap nu ook waarom B&F een nieuwe locatie nodig heeft (1'57"...)
http://www.youtube.com/watch?v=nIm2dnyJ1Ps
- Lid sinds
- 31 aug 2009
- Berichten
- 21.194
- Waardering
- 3.568
- Lengte
- 1m84
