- Lid sinds
- 16 okt 2013
- Berichten
- 17.032
- Waardering
- 18.834
1000 carbs zijn te doen, clean niet imo. Maar dat ben ik, die niet eens 100g ongekookte rijst weg krijgt.
Sticky Wat maakt(e) vandaag jouw dag goed?
- Topic starter Harfst
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 185.325
- Weergaven 6.473.907
- Volgers 1.279
- Lid sinds
- 16 mei 2009
- Berichten
- 16.454
- Waardering
- 39.166
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 110kg
- Vetpercentage
- 6%
- Lid sinds
- 16 mei 2008
- Berichten
- 13.408
- Waardering
- 4.083
- Lengte
- 1m93
- Massa
- 113kg
- Vetpercentage
- 8%
ik zit op 1100 dagelijks. clean.
- Lid sinds
- 16 okt 2013
- Berichten
- 17.032
- Waardering
- 18.834
Ik kan best proberen de 10.000 kcal te halen, alleen als ik het haal moet ik met bewijs komen en dat wil ik niet, dus dan ben ik dik zonder dat ik een overwinning kan delen, dus dan laat ik het er maar bij
''je bent al dik'' ja ja ik weet het
Haha bah
Wel easy kcal ja, alleen spoelt dat wel gelijk door gok ik 
Inderdaad
- Lid sinds
- 16 mei 2009
- Berichten
- 16.454
- Waardering
- 39.166
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 110kg
- Vetpercentage
- 6%
vakantie ruilen? mis me carbs zit nu maar rond de 800
- Lid sinds
- 16 okt 2013
- Berichten
- 17.032
- Waardering
- 18.834
Ik kan best proberen de 10.000 kcal te halen, alleen als ik het haal moet ik met bewijs komen en dat wil ik niet, dus dan ben ik dik zonder dat ik een overwinning kan delen, dus dan laat ik het er maar bij
''je bent al dik'' ja ja ik weet het
Beetje mcdoanlds + pizza etc gepland op mfp. Of ik heb gewoon slechte fantasie
- Lid sinds
- 16 mei 2008
- Berichten
- 13.408
- Waardering
- 4.083
- Lengte
- 1m93
- Massa
- 113kg
- Vetpercentage
- 8%
vakantie ruilen? mis me carbs zit nu maar rond de 800
Ha miet. Nah ik ga ook zakken hoor. zoveel kcals zijn totaal niet nodig
zal ook rond de 800gr carbs gaan zitten. (ook omdat de tren dr uit is)Wat is mfp?
Tegenwoordig heeft iedereen overal van die termen voor, ik loop echt achter
- Lid sinds
- 16 okt 2013
- Berichten
- 17.032
- Waardering
- 18.834
myfitnesspalWat is mfp?
Tegenwoordig heeft iedereen overal van die termen voor, ik loop echt achter
broken bat
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 28 dec 2013
- Berichten
- 6.451
- Waardering
- 4.324
- Lengte
- 1m93
- Massa
- 103kg
zou dan halve liter doen met 2L melk en nog 5000kcal aan ander voedsel.
anders is het ook wel heel saai eten. je moet natuurlijk wel genieten van 10000kcal.
maar zo moeilijk lijkt mij het ook niet, heb wel een paar keer rond de 8000kcal gegeten zonder er echt moeite voor te doen.
- Lid sinds
- 8 jun 2010
- Berichten
- 4.762
- Waardering
- 2.518
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 90kg
- Vetpercentage
- 15%
Laatste dag op oude job nog de volledige jaarlijkse kerstmenu meegedaan met collega's in een of ander bekend restaurant (weet niet meer welk), nu twee weken later terug naar een 'chique' restaurant met de nieuwe collega's op kosten van de baas (voormalig sterrenrestaurant). Volgende week nog eens maar dan enkel de afdeling. Das it mane
Fixed:
Fixed:
- Lid sinds
- 2 dec 2009
- Berichten
- 7.254
- Waardering
- 974
- Lengte
- 2m
- Massa
- 122kg
Melk was om het minder goor te maken. Geen idee of het werkt.
- Lid sinds
- 29 sep 2014
- Berichten
- 4.111
- Waardering
- 2.306
- Lengte
- 1m86
- Massa
- 90kg
- Vetpercentage
- 17%
- Lid sinds
- 16 mei 2009
- Berichten
- 16.454
- Waardering
- 39.166
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 110kg
- Vetpercentage
- 6%
did not feel good
- Lid sinds
- 16 mei 2008
- Berichten
- 13.408
- Waardering
- 4.083
- Lengte
- 1m93
- Massa
- 113kg
- Vetpercentage
- 8%
- Lid sinds
- 16 mei 2009
- Berichten
- 16.454
- Waardering
- 39.166
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 110kg
- Vetpercentage
- 6%
- Lid sinds
- 17 apr 2012
- Berichten
- 11.997
- Waardering
- 15.917
- Lid sinds
- 23 aug 2013
- Berichten
- 10.410
- Waardering
- 12.370
- Lengte
- 1m95
- Massa
- 135kg
Ja kom Maar even mee in een potje plassen
