- Lid sinds
- 15 mrt 2018
- Berichten
- 4.115
- Waardering
- 6.415
- Lengte
- 1m50
- Massa
- 104kg
- Vetpercentage
- 17%
Van apparaat naar apparaat lopen is ook cardioJa klopt waarschijnlijk.
Maar op de langere termijn niet !
Of je moet willen blijven kuren, en daarmee je eigen herstel vermogen beschadigen.
Komt nog eens bij dat de meeste bodybuilders te lui zijn om cardio te doen of te bang zijn dat ze gewicht verliezen en dan ben je uiteindelijk héél erg ongezond bezig.
Op de langere termijn heeft natty trainen en herstellen de meeste voordelen.
Het langzamere groeien geeft je ook de kans om je trainingen tijdig bij te sturen.



Subjectieve kut sport. Kijk maar eens hoe ze Mens Physique anders beoordelen van classic. Is gewoon een grote shitshow die nergens op slaat.