AndroidHealthClinic

Wat vind jij de leukste trainingsoefening?

Deadlift. Gewoon heerlijk om te doen. En military press.
 
Barbell lunges.

Groeten Bart
 
Standing calf raises???
 
rek en trek oefeningen in de kleedkamer.

naast deadliften..
 
Overhead press varianten en bankdrukken
 
Squat en Deadlift
 
DL ,
En T bar maar dan wel ronnie sT lkkr veel gewicht verplaatsen met een net te doen uitvoering :D
 
Squat, overhead press, bench press. Deadlift is het ambetantst, begint die k*trug te bollen als je je goed voelt en na een goede squat is je rug kapot om nog te deadliften :o
 
DB curl
 
squat + deadlift :rocker:
 
moeilijke bank drukken is toch eerst wat mensen vragen als je zeg dat je sport hoeveel ken je? squatten lekker veel kracht en dan heb je leg press lekker veel gewicht.... en nog meer.
Ik zeg met moeite:
1.Leg press
2.Bank drukken
3.squat
 
heeeeel moeilijk
maar ik denk toch deadliften
 
Bankdrukken
Deadlift
Barbell row
 
(incline)bank of dummbell drukken + stiff deadlift
 
Barbell Behind Neck Press,
kan ook in een smither lekker zwaar
 
Deadlift :)
 
Moeilijke vraag. Squat, deadlift en benchpress vind ik de leukere oefeningen om te doen. Om 1 van die 3 er uit te kiezen lukt niet want het wisselt meestal af.
 
Benchpress voor mij nr1

ik snap niet dat mensen deadlift leuk vinden.
 
Terug
Naar boven