Wedstrijden voorjaar definitief
De NBBF/IFBB heeft dit voorjaar de volgende wedstrijden op de agenda staan
27 Maart Open Eemsmondcup in Delfzijl
Organisatie: Ruud Meijer
24 April Open Nederlandse Kampioenschappen in Rotterdam
(Deelname open voor iedereen die al wedstrijden heeft gedaan)
Organisatie: NBBF contact: Juliette Bergmann & Jolanda Beuving
16 Mei C- Grand Prix Deventer in Deventer
Organisatie: Mondher Bennour & Rinus v.d. Zeijden
15 Mei Grand Prix Fit for All in Middelburg
Organisatie: Hedwig Samson
De IFBB dus ook de NBBF heeft er twee nieuwe heren klasses bij:
Bij genoeg animo zullen deze klasses op de NK worden gehouden
Heren Fitness en Heren Body-Fitness de regels voor deze klasses zijn
Klasse tot 1.70m: MBW = (lengte – 100) + 2 kg
Klasse tot 1.78m: MBW = (lengte – 100) + 4 kg
Klasse boven 1.78m: MBW = (lengte – 100) + 6 kg
Bijvoorbeeld de MBW van een deelnemer van 1.74m = (174 – 100) + 4 kg = 78 kg
Ook zal op Internationaal niveau (EK & WK) het lichaamsvet percentage worden gemeten.
In deze nieuwe klasse zijn drie rondes:
Ronde 1 (pre- judging): quarter turns en verplichte poses
- Dubbele biceps voor
- Lat-spread voor
- Side Chest (borst pose)
- Dubbele biceps achter
- Buik en Benen
Ronde 2: (finale – voor top 5): vergelijkingen
Ronde 3: 90 seconden posingroutine + posedown (de posedown wordt niet gejureerd)
De deelnemers moeten een bodybuilding sT posingslip dragen die minimaal 2 cm hoog is aan de zijkanten (geen string). De posingslip bij de Fitness heren moet minimaal 15 cm hoog zijn aan de zijkanten.