Welke kuur om mee te beginnen? Hashimoto

[bengelbengel]

Hallo allemaal,

ik ben sinds begin dit jaar de gelukkige bezitter van een iets vertraagde schildklier ( Hashimoto ). De waardes schommelen rond de grenswaarden dus de doktor wil me niet aan de medicijnen hebben
E.e.a. is terug te lezen in mijn wedstrijdblog ( summer contest ) en om mijn gewone log.

Nu ben ik sinds febr een kilo of 6 aangekomen en ik krijg het er met geen mogelijkheid af. Ben weer gewoon aan het trainen. 4 x martial arts en 4 x KT en cardio , goed voedingsschema enz..m maar er gebeurd weinig, zo niet helemaal niets.

En ik ben het compleet zat, helemaal omdat die 6 kilo mij behoorlijk in de weg zitten ( vorig jaar zat ik 16 % vet % bij 64 kg ).

Dus ik wil het rigoreus aanpakken.

Is het een goed plan om in combi met mijn vertraagde schildklier aan een kuur te beginnen? en dan welke?
Ik ben een complete leek op het gebied van kuren dus vandaar mijnvraag hier.


alvast bedankt!

Klik om meer te lezen...

 

[Gouwetonny]

Ga naar een endocrinoloog. Kuren zal je niet verder helpen.

 

[steveb]

Hallo allemaal,

ik ben sinds begin dit jaar de gelukkige bezitter van een iets vertraagde schildklier ( Hashimoto ). De waardes schommelen rond de grenswaarden dus de doktor wil me niet aan de medicijnen hebben
E.e.a. is terug te lezen in mijn wedstrijdblog ( summer contest ) en om mijn gewone log.

Nu ben ik sinds febr een kilo of 6 aangekomen en ik krijg het er met geen mogelijkheid af. Ben weer gewoon aan het trainen. 4 x martial arts en 4 x KT en cardio , goed voedingsschema enz..m maar er gebeurd weinig, zo niet helemaal niets.

En ik ben het compleet zat, helemaal omdat die 6 kilo mij behoorlijk in de weg zitten ( vorig jaar zat ik 16 % vet % bij 64 kg ).

Dus ik wil het rigoreus aanpakken.

Is het een goed plan om in combi met mijn vertraagde schildklier aan een kuur te beginnen? en dan welke?
Ik ben een complete leek op het gebied van kuren dus vandaar mijnvraag hier.


alvast bedankt!

Klik om te verkleinen...

vreemd dat je die 6kg niet kwijt raakt aangezien je waarden toch nog aan de grens liggen. Ik zou dan niet echt kuren maar ervoor zorgen dat je waarden optimaal zijn. Denk dat je dat misschien met je dokter kan overleggen om misschien aan l-thyroxine te beginnen.

 

[dave2007]

Ga naar een endocrinoloog. Kuren zal je niet verder helpen.

Klik om te verkleinen...

Goed advies, zeker niet gaan klooien met een kuur. Als je al hashimoto hebt waarom ga je dan nog meer op het spel zetten met kuren? Soms snap ik ze hier op het forum niet. Wat is belangrijker gezond zijn of er SUPER uitzien, los ervan dat je daar niet hoeft te kuren. Zeker als je een grensgeval bent qua gezondheid. Trouwens 16% vet, is nog erg hoog voor te kuren. Met GOEDE VOEDING & CARDIO kun je makkelijk tot 8 a 10 geraken (ook vrouwen)! Dan kun je eens gaan denken aan kuren.

 

[Gouwetonny]

Goed advies, zeker niet gaan klooien met een kuur. Als je al hashimoto hebt waarom ga je dan nog meer op het spel zetten met kuren? Soms snap ik ze hier op het forum niet. Wat is belangrijker gezond zijn of er SUPER uitzien, los ervan dat je daar niet hoeft te kuren. Zeker als je een grensgeval bent qua gezondheid. Trouwens 16% vet, is nog erg hoog voor te kuren. Met GOEDE VOEDING & CARDIO kun je makkelijk tot 8 a 10 geraken (ook vrouwen)! Dan kun je eens gaan denken aan kuren.

Klik om te verkleinen...

16% fp is niet hoog voor een vrouw. 8 a 10% ga je over het algemeen niet halen als vrouw zijnde met slechts voeding en cardio.

 

[bengelbengel]

vreemd dat je die 6kg niet kwijt raakt aangezien je waarden toch nog aan de grens liggen. Ik zou dan niet echt kuren maar ervoor zorgen dat je waarden optimaal zijn. Denk dat je dat misschien met je dokter kan overleggen om misschien aan l-thyroxine te beginnen.

Klik om te verkleinen...

ik heb er 4 jaar overgedaan om 6 kg kwijt te raken. waarschijnlijk doet mijn schildklier dus al langer raar. Sinds februari is het echt bar en boos ( onstekingen en alle andere symptomen die erbij horen ) dus niet goed kunnen trainen en prompt zit er 6 kg aan.

 

[funny]

http://forums.steroid.com/archive/index.php/t-369555.html

---------- Toegevoegd om 15:59 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 15:52 ----------

[Link niet meer beschikbaar]

---------- Toegevoegd om 16:00 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 15:59 ----------

hoop dat je hier iets aan hebt !

---------- Toegevoegd om 16:06 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 16:00 ----------

http://www.mayoclinic.com/health/hashimotos-disease/DS00567/DSECTION=treatments-and-drugs

 

[Peoples]

T4