Welke supplementen gebruik jij allemaal?

[Blackadder]

creatine en whey van xxl nutrition.

 

[SCREWBEAST]

ULTRA WHY PRO (universal) ELITE WHY (dymatize)
STORM (universal)
SHOCK THERAPIE (universal)
BCAA's (universal)
SUPER MULTI (dymatize)
SUPER AMINO 4800 (dymatize)
ANIMAL STAK 2 (universal)

En dan nog visolie en lijnzaad olie en de benodigde voeding

 

[el-terrible]

3 hmb 1000 mg
12 bcaa's
3 whey's
3 cla's
1 multivitamine
elke dag



enkel na training
creatine
glutamine
vitargo

 

[Marijn]

af en toe een shake van BBex: Mass Gainer

 

[flogging]

enkel wat mega grow

 

[2Ripped4U]

Whey
Pro 80
caffeine boosters
multi vits
vit c
vit e
omega 3-6-9
CLA
Zink
Carbo
L-glutamine
Amino caps 2100

 

[RawBas]

Whey
Pro 80
caffeine boosters
multi vits
vit c
vit e
omega 3-6-9
CLA
Zink
Carbo
L-glutamine
Amino caps 2100

Klik om te verkleinen...

Doet me denken aan het nachtkastje van Lou Ferrigno in Pumping Iron!

 

[BassD]

Momenteel:

Cell Fuel (Ergopharm)
CEE (Higher Power)
Whey Matrix (ISS Research)
ALA (MRM)
Tribulus (TNHC)
Vochtbalans (TNHC)
L-Glutamine (AST)
ZMA (Kaizen)
Vitamine B-complex (TNHC)
Multi (De Tuinen)

 

[Grolmus]

1. Pro 80 (Nature's Best)
2. Vitargo (Vitargo)
3. Phospagen (EAS)

 

[Powersupplements]

Whey isolaat

Creapure

Magnesium (soms ZMA soms puur)

Vitamine C 500mg

Glucosamine + Chondroitine + Avovida Complex (voor de gewrichten)

Visolie

Ik kies tussen 2 multi's:
Multi 1 (life extension foundation 1-4 caps in plaats van 14)
of
Multi 2 (Now foods adam 1 per dag ipv 3)
maar vaak sla ik de multi een dagje over
Dan neem ik een b-complex of niets

Kris

 

[IKKE]

Whey
Lijnzaad olie
Multi
B-complex
Chroom pico(nog liggen moet keer op)
L-carnitine
VPX Redline
Efredine HCL
Caffeine
Yohimbine hcl.
ZMA
Glucosamine
Mammoth bar soms

 

[Brutez]

Op dit moment:
Whey isolaat olimp
Whey xxl nutrition
Dextrojuice xxl
Glutamine xxl
HMB xxl
Multivit tuinen
C1000 tuinen
Omega 3 tuinen
Glucosamine tuinen

 

[redhead]

Pro 80
Whey
Multivitamine
Vitamine C1000
Chroom
Bcaa's
HCA
Taurine
Stacker II
Yohimbine HCL (over een paar weekjes)
Omega 3+Vit E

 

[curvanordx]

- Animal Pak (Universal)
- Animal Nitro + Nitro G (incl. koolh : post workoudrink) (Universal)
- Creapure (Global Nutrition)
- Hypermass 5000 (Cytogen)
- Flaxseed (Global Nutrition)
- LAVA (post workoutshake) (Universal)

 

[hugo10]

whey, mega grow, aminoxplode en soms een multivitamine pilletje

 

[chrisbm]

Whey van Power supplements
Dextrose
HMB (enkel voor de training)
Sinds vanmorgen een fatburner (chizled) om de vetverbanding wat te stimuleren, is een probeersel.

 

[Bravo2]

damm dacht dat ik veel nam:

3 vitamine pillen van dagravit
3 amini caps van scitec
1 koffielepel met creatine van vitalife binnekort weer 3 lepeltjes
en 3 Myopro Whey shakes van EAS

 

[Ano_1978_15]

1 multi vitje per dag
whey proteine
Creatine ( 4 maanden per jaar, in supper bulk/mass schedule )
wheighgainer ( 4 maanden per jaar, in supper/mass schedule )


Verder probeer ik wel telkens zo goedkoop mogelijk klaar te komen
Dat zeg ik er eerlijk bij, maar kijk wel naar de meningen van anderen....

Maar ik hoef niet perse de '' top'' producten.

 

[NPNG 19]

Hi-vites ( performance )
Turbo mass ( performance )
Elite whey proteïn ( dymatize )
Xpand ( dymatize )

grtz

 

[Roy]

Op dit moment alleen dit:

multivit/mineralen
extra vit c1000
omega 3 caps
extra vit B
2 shakes 50/50-eiwit/koolhydraten (lean gainer)