Winstrol
- Topic starter Denti
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 61
- Weergaven 3.901
- Volgers 13
-
- Tags
- winstrol
- Status
- Lid sinds
- 4 jan 2016
- Berichten
- 3.459
- Waardering
- 2.155
- Lengte
- 1m93
- Massa
- 118kg
- Vetpercentage
- 15%
Omdat je geen goede stats hebt.
Je moet ergens beginnen toch eet goed train goed dus waarom zou ik dit kuurtje niet kunnen hebben dan? Ik hou het ook bij dit kuurtje daarna is het klaar
- Lid sinds
- 4 jan 2016
- Berichten
- 3.459
- Waardering
- 2.155
- Lengte
- 1m93
- Massa
- 118kg
- Vetpercentage
- 15%
Zo werkt dat niet. Ga je eerst even inlezen.
- Lid sinds
- 12 mei 2009
- Berichten
- 1.452
- Waardering
- 1.286
- Lid sinds
- 15 mrt 2012
- Berichten
- 483
- Waardering
- 98
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 88kg
- Vetpercentage
- 15%
Het is niet alleen maar vet..... post wel een foto
- Lid sinds
- 23 dec 2012
- Berichten
- 15.375
- Waardering
- 7.570
- Lengte
- 1m64
- Massa
- 74kg
Als je 77 kg weegt op 1m87 dan is je voeding niet denderend(tenzij je pas begonnen bent met trainen en een diet.. En mss je training ook niet.
Maar als je al effe traint en die stats hebt dan zit er ergens iets niet goed.
Als je maar 1 kuurtje wil doen dan kon je het evengoed niet doen. En meer inlezen over training en voeding en eventueel creatine en beta alanine nemen zou je mss meer geven dan wat je nu aan het doen bent.
Zou me ook meer concentreren op de benen te trainen zo aan de foto te zien.
Dieet ben ik net 3 weken mee begonnen. Met gezond eten miss nu een half jaar, en echt serieus trainen nu 2 jaar. Daarvoor af en aan trainen. Wat betreft me benen die train ik wel, maar heb een slank postuur, en daarnaast kickboks en doe ik aan krav maga. Mijn benen worden niet echt groot denk ik. Creatine ken ik wel van zeggen maar nooit echt in verdiept dat andere ken ik niet.. er is me wel bcaa aangeraden als ik de benaming goed heb... zal me daar is in gaan inlezen( creatine, beta alanine, bcaa) ik heb besloten de kuur af te maken en zie wel wat het me brengt. Ben er te slotte toch al aan begonnen. Voor de rest ga ik me verdiepen in de voeding en supplementen tips zijn uiterwaard welkom. Tnx in ieder geval
Sanca Saxon
Resurrected
Super Mod
Elite Member
15 jaar lid
Training
50.000 likes
50 media-items
50.000 berichten
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 9 mei 2006
- Berichten
- 87.539
- Waardering
- 71.413
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 106kg
- Vetpercentage
- 1%
Maar wel aan de winstrol gaan, het hoeft niet gekker te worden.
- Lid sinds
- 24 apr 2012
- Berichten
- 14.335
- Waardering
- 20.544
- Lengte
- 1m91
- Massa
- 120kg
- Vetpercentage
- Lid sinds
- 1 mei 2009
- Berichten
- 4.197
- Waardering
- 7.891
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 87kg
- Lid sinds
- 23 dec 2012
- Berichten
- 15.375
- Waardering
- 7.570
- Lengte
- 1m64
- Massa
- 74kg
Ik doe aan thaibox en heb toch goede benen,fiets dan ook nog eens 62 km per werkdag. Kwestie van ze goed te trainen. Iedereen zn benen groeien als je ze hard genoeg traint.(met gewichten)
Om eerlijk te zijn was jij nog niet klaar imo om aan die winstrol te beginnen. Je mist precies nog aan kennis. zowel qua training als voeding.
Creatine en beta alanine zijn zeer bekend en veel gebruikt in de krachtsport zeker creatine (bestaat ook al zeer lang),verbaasd me dan ook dat je na 2j trainen er niks over weet. Maar het kan
Kritiek heb ik niks aan en hoef ik ook niet... als je niks zinnigs te zeggen heb, zeg dan gewoon niks...
Ik doe aan thaibox en heb toch goede benen,fiets dan ook nog eens 62 km per werkdag. Kwestie van ze goed te trainen. Iedereen zn benen groeien als je ze hard genoeg traint.(met gewichten)
Om eerlijk te zijn was jij nog niet klaar imo om aan die winstrol te beginnen. Je mist precies nog aan kennis. zowel qua training als voeding.
Creatine en beta alanine zijn zeer bekend en veel gebruikt in de krachtsport zeker creatine (bestaat ook al zeer lang),verbaasd me dan ook dat je na 2j trainen er niks over weet. Maar het kan
Heb er vaak over gehoord maar nooit aanngedacht om het te gebruiken.... en me benen zijn zeker wel gespierd en hard alleen niet groot.... maar Tnx voor je feedback gooz
- Lid sinds
- 23 dec 2012
- Berichten
- 15.375
- Waardering
- 7.570
- Lengte
- 1m64
- Massa
- 74kg
Ik lees overal wat anders
Klopt maar bij de meeste lees ik dat het niet nodig is en bij mensen die het gedaan hebben en niet na gekuurd hebben ook gewoon goed is gegaan
Frontline
Cool Novice
- Lid sinds
- 10 feb 2017
- Berichten
- 127
- Waardering
- 31
- Lengte
- 1m87
- Massa
- 90kg
- Vetpercentage
- 15%
? Winstrol gooit je Axis gewoon play hoor helemaal na 7 weken??
Je hebt een nakuur nodig
- Status
