Recente inhoud door bartham1

Lekker rugje hoor! :flexbiceps:

Mn client die al een half uur te laat was voor training en vervolgens mij appt dat ze in slaap is gevallen om 13;00 in de middag:eek::hamer:

Met zwarte vloerbedekking lijkt het idd erg donker maar het valt in het echt mee! Goed punt met die poster ik ga eens rondkijken:flexgrin:

Ziet er goed uit ben benieuwd ! :flexbiceps:

Mijn Gym op dit moment:flexbiceps:

Ik liep vroeger ook behoorlijk voorover met mijn schouders en kreeg ook een hangende houding. Voor mij heeft het lopen met m'n handen achter op m'n rug echt geholpen klinkt stom maar voor mij werkte het.

Squat rack staat links naast de schijven maar je ziet hem haast niet tegen die zwarte muur aan Haha :p

Hier 2 foto's van mijn home gym inmiddels al weer wat verandert in spullen:D