Recente inhoud door Huttenkloas

Als de deal met stoops niet doorgaat hou ik mij aanbevolen voor de rack

Iemand nog reactie gehad op PM? Of is Chrisk weekendje weg of iets dergelijks;)

niemand? dat fitness gedeelte kan ik niet vinden overigens..

Mijn benen zijn sprietjes dus dat zegt genoeg lijkt me :). Vandaar ook de prioriteit op benen.

Waar kan ik het fitness gedeelte vinden dan? of kan een moderator hem ernaartoe verplaatsen voor mij?

Beste dbb's, Hoelang train ik: 2010/2011 veel krachttraining gedaan vanwege voetbalblessures. Waarschijnlijk een verkeerd schema want ik werd zwaarder, trager, minder explosief en de coördinatie is minder geworden. Op het oog leek het wel wat maar in praktijk viel dat dus tegen. Mijn...