Recente inhoud door ikliglaag

Allereerst bedankt voor je reactie. Ik heb die winny tabs nog liggen en HG primo was me net te duur om op 250 te gaan zitten, Ik dacht dat die 10mg de balans zou goed doen en misschien SHBG zou verlagen en misschien wat waterretentie zou tegen gaan. Dus het heeft jou zegen? Alvast bedankt!

Waarom als ik vragen mag?

@Cools Wat vind je van deze kuur. 1/6 Testosteron enanthate 250mg EW 1/6 Primo 200mg EW 1/6 Winstrol 70mg EW (10mg per dag, orals) 10 dagen Clomid 50mg ED Bij voorbaat dank!

@Jwdoetookmee Klopt, die forearms zijn zeker aanwezig! mijn excuses.

Goed fysiek, alleen weak forearms.

Boven 70% 1rmax en vooral de laatste drie reps.

Bij pressen over het hoofd, dus denk aan dumbell en barbell en bij barbell rows. De linker schouder heeft de neiging om naar voor te schieten.

Is er een manier om mijn kracht behouden en tegelijkertijd de disbalans weg te werken? Bedankt voor je reactie!

Ik heb een vraag en hoop dat iemand mij kan adviseren. Ik zal allereerst mijn situatie uitleggen. In 2010 zat ik gedetineerd en hier kwam ik het eerst in aanraking met de gym. Ik woog toen 102 kg maar had waarschijnlijk maar 50 kg vvm, aangezien ik zeer zwak was. Lengte was 1,80 cm. (Eerste...