Recente inhoud door JKTM3

Je werkt in de bouw lees ik, begin je dan niet om 7 uur? Of eet je dan niet?

There you go :)

Wat is je doel met dit schema?

http://www.youtube.com/watch?v=DmFgapMkY2g Dit nummer kan ik blijven luisteren!

Gewoon door blijven trainen. Je ziet vanzelf je lichaam veranderen en dat zorgt weer voor motivatie! Daarnaast kan je gewoon het topic mind & motivation bekijken...

Nee, de personen waarvan je de berichten blokkeerd krijgen dit niet te zien.

Laat ze maar lekker daar naartoe gaan en er een nog grotere zooi van maken, zolang ze maar niet terug komen naar Nederland. Dit begint te lijken op een dagje uit, lekker schieten in Syrië en vervolgens weer terugkomen naar nederland om geen fl**ker uit te voeren en lang uit op de bank geld...

Zoals ik al eerder vermeld had, heb ik mijn trainingschema hetzelfde gehouden (ook met gewichten). Je redenering klinkt wel logisch ;). Bedankt voor je reactie!

Ik ben niet harder gaan trainen, mijn trainingen zijn hetzelfde gebleven. Dit heb ik expres gedaan omdat ik juist wilde zien of de shakes effect hadden hierop.

Ja, ik maak mij er ook geen zorgen om hoor ;). Begreep het alleen niet helemaal.

Niets, voeding is hetzelfde gebleven. Ik train 4 keer per week en mijn rust is gemiddeld 7,5 uur per nacht (weekend uitgezonderd).

Beste DBB, Sinds 2/ 3 weken gebruik ik de eiwit shakes van body en fit (Isolaat perfection). Op dagen dat ik ga trainen neem ik 2 shakes, de andere dagen neem ik er 1. Wat mij opvalt is dat ik de volgende dag (vooral 's ochtends) meer spierpijn voel dan anders. Dit vind ik niet erg want no...

Ralf, ik wil gaan beginnen met Isolaat Perfection. Nu heb ik vorige week gezien dat er Variety Sachets waren, leek me handig om een juiste keus te maken met de smaak. Vandaag heb ik weer gekeken op de site, maar zie de Variety Sachets er niet meer tussen staan. Zijn deze uitverkocht, of niet...