Recente inhoud door Levrone

Kracht mbt tot bankdrukken komt vooral uit je schouders en triceps. Deze spieren sterker maken verbeteren je bank aanzienlijk. Denk aan shoulder presses, military presses en dippen met gewicht. Greetz

Zeker nog nooit een trainingsdvd van Coleman gezien. Kerel je lult echt zwaar uit je nek. De realiteit is dat Arnold heden ten dagen niet eens een call-out zou krijgen op een National level show in de States. Ik begrijp dat het jullie idool is, prima, maar verlies niet de realiteit uit het...

Wat bij mij heel goed heeft gewerkt is Inderm (uitwendig antibioticum) en is alleen op doktersrecept verkrijgbaar. Hopelijk heb je hier baat bij.

Na 2 jaar echt helemaal niets gedaan te hebben druk ik (zojuist getest op mijn weider bankie :rolleyes: ) 90 kilo. Mijn gewicht is nu rond de 100 kg. 2 jaar geleden drukte ik schuin (bankte nooit vlak, werkte niet) met 4-5 reps 140 kilo. Ik woog toen zo'n 117 kg-120 kg. Max heb ik nooit getest...

Smaken verschillen, gelukkig maar anders zagen we er allemaal hetzelfde uit Greetz

Grappig die foto van Cutler, lijkt wel of die een fat suit aan heeft.

In elke vorm van topsport worden anabolen gebruikt. Van wielrennen tot schaatsen en van boksen tot tennissen. Het spitst zich altijd zo toe op alleen building. Greetz

ligt eraan hoe je het bekijkt. Ok hij heeft redelijke armen op z'n 20e. Maar structureel is hij erg zwak. Afhangende schouders, geen schouderwijdte, smal frame, geen v-taper, beperkte lengte. Ik kan nog wel even doorgaan. greetz

simpel gebrekkige genetische aanleg en daar geen genoegen mee nemen...

Klierweefsel cq borstweefsel kan weer terugkomen nadat het verijderd is. Niet-aromatiserende "supplementen" ;) hebben niet zo'n sterk androgeen effect. Greetz

Is een persoonlijke keuze. Hij lijkt een beetje op Craig Valentino.:D

Cool filmpje, Dorian vs. Jay. Im mijn ogen geen contest. Dorian heeft met Coleman de beste rug ooit uit de sport. duss tsja...

Vervelend om te horen van de ziekte, misschien dat weight gainer shakes wat zijn. Als je daar naast je normale voeding 2 shakes op een dag van neemt kun je redelijk snel gewicht aanzetten.

Hey allemaal, Om even te replyen op een eerdere reactie in deze thread. Wel pro's gebruiken Proscar om haaruitval tegen te gaan. Proscar zou de eigenschappen hebben om de hoeveelheid DHT in je systeem te verlagen. Het vertraagt als het ware het kaal worden. Greetz