Recente inhoud door mattitje

ja zeg ik ben nog maar nieuw met dit ^^ ik heb absoluut geen idee

geen idee na een jaar mss :P als ik alles een beetje onder de knie heb XD PS welk boek raad je me aan?? :)

als je nog een student bent is het toch moeilijk om 6 tot 8 maaltijden per dag te doen? en om te trainene natuurlijk

hoe laat je eigenlijk je vetgehalte berekenen?

hehe ik heb me dus voorgenomen om in de vakantie te beginnen met fitness(nu nogal druk studeren voor de examens) als ik dat wat gevorderd ben ga ik probeeren bodybuilding te doen maar nu is de vraag kan iemand mij zeggen hoe ik daaraan met beginnen? :)

wat is eigenlijk het verschil tussen die 2? srry als ik belachelijk overkom ik heb namelijk echt bgeen verstand hiervan ik ben nomelijk net beginne info te verzamelen :)

oo echt heb je in oostende een sportschool?? geen idee van lol maar kom ook niet veel buiten HaHa maar zal ik es verandering in proberen te brengen! ik moet en zal gewoon wat spieren bijkweken :P ook al ben ik nog maar 15 XD