Recente inhoud door Mik123

Oh oke haha, misschien heb ik dan wel iets minder als 20 procent. Van de percentages heb ik nog niet zo veel verstand. Ik heb even gegoogled. Als ik de afbeeldingen bekijk denk ik dat ik wel tussen de 15 en 20 zit. Maar daar gaat verandering in komen :wl:

Dankjewel voor je antwoord! Ik ga het bijhouden ;)

Hallo mensen, Dit is de eerst keer voor mij dat ik iets op een forum vraag, so take it easy ;) Ik ben nu een paar weken aan het fitnessen. Ik train sowieso 5 dagen in de week mijn spieren (Niet elke dag de zelfde spiergroep.) Vooral op mijn buik zit nog een klein laagje vet. Ik zit denk ik...