Recente inhoud door mike06

Ik denk dat jij behoorlijk potentie hebt om Groot te worden.Schat je over paar jaar op ruim 90 kg.:D Gruwlijk verschil gozer

geen idee Hey ik bestel vaak bij body en fit en altijd snelle levering.Als iets er niet is laten ze het meestal wel weten.1 keer zijn ze het vergeten. Mailtjes wordt bijna altijd op gereageerd.Bel ze anders ff op.Komt vast wel goed.

Geen melk!Gewoon water!

Hey ik heb een heel goed adresje voor je. neem eens een kijkje op New Page 2 Is jos zeer gespecialiseerd voornamelijk in TDI.Heeft al heeeel wat vliegwielen vervangen gezien hij daar ook behoorlijk aan tuning doet.En de prijs zal je reuze meevallen.

Zeer goed fysiek.Ga voor die titel Jonathan. En aan de mensen die negatief reageren jullie begrijpen het niet. Spuit in je reet geeft geen garantie op dit zeker NIET.Is veel meer voor nodig!!!!Dus Alle respect. Je krijgt van mij een 9 omdat er altijd ruimte is voor verbetering.

. Ik denk niet dat men gedwongen wordt,maar dat is mijn mening natuurlijk. Het zou kunnen dat ze door hun omstandigheden geen andere uitweg zien,maar gedwongen worden nee. Men kiest met (gezond) verstand om erin te gaan

Jah bodyenfitshop is een goede shop.Als iets niet leverbaar is nemen ze per mail direct contact met je op en bieden je een goed alternatief (met korting)

Raad inderdaad eibach aan.Heeft een maat van mij onder zijn IV en voelt super aan

bodybuilder van de maand Hey ik denk idd dat OWN Sculpturer bodybuilder van de maand verdient.Bij deze dus ook mijn stem!

Ik zal je toch echt een 10 geven!Jou fysiek i.c.m je leeftijd is gewoon gruwlijk goed.als dit 10 maanden trainen is ben ik echt benieuwd waar je over paar jaartjes staat. Ik vind het al helemaal knap als je dit bereikt hebt zonder echt voedingschema voor mij eingelijk niet te vatten.

supp om van te slapen Ik zeg zeker ZMA gebruik het nu zelf.neem er 4 voor het slapen gaan.Je slaapt er beter door

hoeveel gram eiwit na de training werkt ook voor mij 50whey 75 gr vitargo.

oorspronkelijke doel mijn oorspronkelijke doel was slanker worden en wat gespierder. Dat is nog steeds niet gelukt althans dat slanker!Eerst maar ff goed bouwen en dat cutten komt dan wel

Geen muziek dat is een persoonlijke kwestie.En 15 seconden rust tussen een set is veeels te weinig.Als jij 15 sec rust tussen een set kan het zo zijn dat jou lichaam het nog steeds als dezelfde set ziet. Veel supersets dan ben je aan het trainen?Dat is ook maar een trainingsmethode die je ook...

kcal zitten lekker hoog,maar de verhouding vind het maar niks. Ik vind dat je vetten omhoog moeten en je eiwitten. bij schema die ik nu gehad heb en ga volgen is de kev 231/311/139 dus echt zowieso je eiwit omhoog!