Recente inhoud door Pierre3

zijn wel veel die het wel beweren

Dit kwam ik tegen op het net. Aangezien veel mensen hier veel light producten eten dacht ik post ik het hier Waarom aspartaam schadelijk is voor de hersenen De inname van grote hoeveelheden aspartaam heeft een remmend effect op de enzymen in de hersenen. Dat beweert het rapport over...

ik zou military dan voorover gebogen raisen en daarna face pulls doen omdat achterkant bijna altijd achter loopt maarja dat is mijn mening

Ik doe met rug eerst deadlift omdat die het meeste energie uit me haalt en vind je schouder dag niet handig

ik zie ook geen foto

en?

[Link niet meer beschikbaar] Die is op mijn sportschool nu 12.50 euro ---------- Toegevoegd om 22:35 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 22:34 ---------- maar als ik jou was zou ik voor xxl gaan heb ik goede dingen overgelezen en zelf goed ervaren

Zoek gewoon ff een full body trainingsschema op hier op dit forum en eet geen vette dingen dan haal je dat resultaat in een niet zo lange tijd

Precies ik heb ook enorme hekel om buik te trainen (slecht adem halen ofz) maar hoor er ook bij

maar fedor blijft de beste:bow2::bow2:

verder geen opmerkingen ?????

Ik train al best wat jaren met ups en downs maar nu wil ik er voor gaan. Ik wil er nu ook bij hardlopen maar weet niet of dat nu overkill is. Dit is mijn schema: Is dit beetje goed of zijn er nog dingen teverbeteren ma : Bench press schuin dumbbell (bench en schuin wissel ik om per week)...

Ga op een zachte ondergrond lopen en neem goed dempende schoenen (running winkel) Werkt bij mij in ieder geval goed

Weet iemand of Blowen slecht voor sporten??? als het je motivatie niet weg haalt

hardstikke mooi maar weet niet alle oefeningen bij de naam, hoe kan ik dat teweten komen? ???