Recente inhoud door PsYcHoViLLe

Ik wil wel eens weten wat mensen ervan vinden, vooral de cut vind ik erg lastig kwa berekeningen. Je hebt zoveel verschillende meningen en visies over het vet verbranden..De ene zegt 500 onder behoefte de ander 200 de andere 750 en dan 2 dagen 500 teveel..En dan heb je nog de gene die zeggen eet...

Als jij dat denkt, het heeft in ieder geval gewerkt bij mij .. nu jij nog ;) Er is niks mee met oreo/chocomel een koek of kitkat..vooral niet in een bulk merk dat mensen het bulken hier heel anders beschouwen ..vast de nieuwe generatie. Ze denken hier dat je ryan terry bent of steve cook...

hahaha ik lach zeker..94kg? denk dat je een nieuwe weegschaal moet kopen, mee te trainen met een 17jarig broekie die alleen maar opschept en alles verzint..Nee dankje en by the way je bent de type niet waar ik mee train denk dat je ook zo een type bent die zo sloom traint die geen zak snapt van...

Haha tja iedere dag een cheatday is niet verkeerd toch! bedoeling is niet alleen maar om vet te worden maar ook spiermassa te pakken heb een soort gelijke schema gedaan als deze en pakte spiermassa maar ook een hoop vet vroeg me juist af of het niet iets teveel vet was. het valt idd nog...

Iemand moest het hem vertellen.. Nah wat je zegt klopt maar hij wilt kennelijk graag opscheppen en daarom zei ik dat..die stats kloppen voor geen meter, daarom mijn reactie..plus ik zie geen enkele mass of muscle dus vind bodybuilder iets te ver gegrepen. toen ik 70kg woog riep ik ook niet...

ja is maar een rol kan ook 2 kitkat's doen of twixen als snack zal het soms wel afwisselen

Nee dit 2 dagen en de rest van de week leef ik op een paar broodjes.. tuurlijk iedere dag Is een optie..alleen de bijvocht zou abnormaal zijn

hoi hoi Ben wel eens benieuwd wat andere van me voeding vinden ben al heel eind gekomen bij mezelf train al aantal jaren maar wil eens zien of zo een forum werkt. ben 1 meter 78 , 94kg 10% wil naar de 100 door bulken alleen voor mensen die weten wt dirty bulk is anders ken je beter...

Het is geen verhaal, domme aap;)

niet..het word winter man gooi een dirty bulk erin tot april daarna cut je en sta je strak op de beach..wat is dat toch met mensen die willen cutten en spiermassa willen winnen op dezelfde tijd ..vetvrees? dirtybulk tot april/ei pak wat kg's daarna cutten zo niet you will regret it ;)

je kan je zelf pas bodybuilder noemen als je er zo uit ziet natuurlijk.. "personal stats: 1,86 Meter 93 KG 17 years old " joke? ziet er uit als 1,86 met 65kg BW of telde je die bank erbij ofso klopt nooit, je mag die cheat meal wel als normale meal gaan beschouwen als ik je zo zie en als dat...