Inmiddels 2 weken verder,
Trainen gaat steeds beter (kan steeds meer gewicht hebben). Het eten volhouden gaat gelukkig ook nog steeds prima, dit komt mede doordat er al wat resultaat te zien is in de spiegel en mensen merken het op. Merk dat dit enorm motiverend werkt! Vorige week nieuwe smaak whey gekocht, lemon cheesecake. Hiervoor 2 maanden strawberry white chocolate gehad die komt op den duur echt je strot uit. Helaas gister na 50 minuten voetbal moeten wisselen door kramp in beide kuiten. Baal daar enorm van aangezien ik èèn van de beste condities heb van het team, ruim 2 liter water in m'n systeem had voor de wedstrijd en zelfs een dextro voor de wedstrijd genomen heb. Vandaag nog steeds erg pijnlijke kuiten maar had hier gelukkig geen last van tijdens de 25 min cardio.
Gebruik ter aanvulling zo nu en dan een pre workout, frantic 2.0 om een beetje een boost te krijgen en de motivatie hoog te houden dit gaat erg goed. Over een paar weken zal ik hier eens wat foto's plaatsten zodat er beter te vergelijken is.
Bedankt voor het lezen! Tips zijn altijd welkom
M