Vooral als ik net onder par ga, en ja ik sta wel redelijk gespreid bij de squat omdat ik anders moeite heb met laag komen. Bedankt voor die oefening ik ga het proberen!
---------- Post toegevoegd 28 August 2013 om 09:19 ----------
Ik zal foam rollen ook wel eens gaan proberen, die dingen...