Hoi hoi,
Tijdens de contest hoop ik 57 te worden, ik ben 1.86 of 1.87 en weeg rond de 90kilo, mijn vetpercentage is dalende, ik schat 14 a 15%, meeste op de rug.
In het verre verleden al eens een periode bezig geweest met krachttraining, ongeveer twintig jaar, van de jaren ‘90 tot 2010...