Een vraagje, ik eet 300gr Pinda's of Cashewnoten per dag, ik heb veel gelezen dat er in pinda's/cashewnoten veel vitamines, goeie vetten en veel eiwitten zitten. Uiteraard heb ik het hier over ongezouten.
Maar is 300gr niet een beetje teveel? Het is wel makkelijk om aan je calorieën te komen, 3...