hack

Ben nu een paar maanden aan het (low bar) squaten. Eerst 3x in de week met SS 3x5 Nu sinds paar weken 2x in de week en ietsje meer volume. Namelijk 3x8. Derde training is DL met wat bulgarian split squats. Ik blijft moeite houden met de vorm tijdens het squaten. Doe nu zo'n 60kg. Paar keer een...

Na tientallen kilo's kip gesneden te hebben, wees @Onit mij op een schaar voor de kip. Zo'n handige tip, dat ik achteraf dacht: waarom wist ik dit niet eerder? Of het nu om voeding of om trainen gaat, dat "Waarom wist ik dit niet eerder?" momentje heeft iedereen wel eens, denk ik. Je weet...

Fitness-seller heeft sinds enige tijd een nieuw merk in de aanbieding genaamd "Ironforce". Ik ben erg benieuwd naar gebruikerservaringen met dit merk vooral naar prijs/kwaliteit toe. Interesse gaat uit naar de Legg Press / Hack squat. Op google vind ik geen reviews, het lijkt wel of zij de enige...

guys weet er iemand hoe je een hotmail acc moet hacken? Me hotmail is gehackt en daar had ik allerlij bestanden van steam pass enz.. wie weet hoe het moet?

sajdsajsad sajajsaasddas

Hey mensen, Ik krijg net van iemand het berichtje; 'oh jou MSN wachtwoord? :O *link*' Heb niet geklikt oid, maar is dit een soort wachtwoord achterhaal shizzle?

ll

Ik heb al veel gehoord over die ferrox iso booter voor de ps3 Weet hier iemand iets meer over, je zou met dit prog vanaf je hd kunnen je games booten dus ook de illegale. lijkt me wel leuk. De makers van de windows vista hack (paradox) zouden daar voor zorgen?

Ik heb voor het eerst vandaag hack squats gedaan met mijn EZ bar. Maar ik vind het maar een rare oefening: 1) Het zijn slechts gedeeltelijke squats, je kan helemaal niet diep genoeg gaan. Ik niet iig. 2) De EZ bar stoot steeds tegen mijn billen (no homo uiteraard) Wat is dit voor een...

greetz

[Afbeelding niet meer beschikbaar] Kijk! De bovenste keuze (cola) dat is knop 1, 2e keuze is knop 2 etc... Het enige wat je hoeft te doen is dit te onthouden: "4" "2" "3" "1" als je op die volgorde de knoppen indrukt kom je in een menu en staat er error op je beeld, nu kan je met knop "2" en...