Vincenzio
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 14 nov 2008
- Berichten
- 3.518
- Waardering
- 303
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 79kg
- Vetpercentage
- 13%
15 jr. 2 maand / 78kg
- Topic starter Ano_93433
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 382
- Weergaven 28.728
- Volgers 77
lelijkerd
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 31 okt 2011
- Berichten
- 508
- Waardering
- 15
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 80kg
- Vetpercentage
- 11%
vass89
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 29 mrt 2011
- Berichten
- 1.546
- Waardering
- 48
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 80kg
- Vetpercentage
- 10%
zou maar zo serieus kunnen zijn van een 15 jarige tbh.
Suicide Sid
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 7 apr 2005
- Berichten
- 5.288
- Waardering
- 252
Jaja, sarcasme... dat is gemakkelijk om het 15jarige fantasme van je vorige post in te zien en het dan af doen als sarcasme. Mij heb je niet liggen, hoor
---------- Post toegevoegd Sun 11 Dec 2011 om 08:57 ----------
Vet en vocht zou inderdaad kunnen. En 2-3kg droog is ook nog aan de hoge kant, maar laten we dat dan afdoen als goede beginnergains. Het probleem is, als ik zijn foto's bekijk staat hij redelijk droog. Ik denk niet dat turtle liegt over zijn stats en gains, alleen over de tijd die hij er over heeft gedaan. 2 maand is gewoon puur fantasme.
http://www.youtube.com/watch?v=7X1uSCecLyA&feature=related
- Lid sinds
- 6 jul 2011
- Berichten
- 4.412
- Waardering
- 1.434
- Lengte
- 1m87
Goede video, ik denk dat dat getal wel aardig klopt, 16 kilo spiermassa op 3-5 jaar is wel redelijk realistisch. Maar toch wel apart dat je hier op het forum altijd hoge getallen langs ziet komen, ik vraag me af liegen die mensen of zijn dat allemaal mensen met goede genetics. Ik ben zelf ook gewoon average, en trok altijd mijn gains een beetje in twijfel met het zien van de rest.
- Lid sinds
- 20 aug 2011
- Berichten
- 2.376
- Waardering
- 184
Ja idd, ik zit nu ook vast op 80, ik druk dan ook bijna nooit 80 omdat ik liever meer herhalingen doe met vb 70kg. Wou vandaag het filmpje maken maar ik voelde me wat vermoeid en had het gevoel dat 80 niet zou lukken. Heb wel paar herhalingen met 75 gedaan maar die waren niet zo clean meer.
Jaja, sarcasme... dat is gemakkelijk om het 15jarige fantasme van je vorige post in te zien en het dan af doen als sarcasme. Mij heb je niet liggen, hoor
---------- Post toegevoegd Sun 11 Dec 2011 om 08:57 ----------
Vet en vocht zou inderdaad kunnen. En 2-3kg droog is ook nog aan de hoge kant, maar laten we dat dan afdoen als goede beginnergains. Het probleem is, als ik zijn foto's bekijk staat hij redelijk droog. Ik denk niet dat turtle liegt over zijn stats en gains, alleen over de tijd die hij er over heeft gedaan. 2 maand is gewoon puur fantasme.
http://www.youtube.com/watch?v=7X1uSCecLyA&feature=related
Ik train echt maar 2 maanden, had ook maar een abbo genomen voor 2 maand bij die gym en die is nu paar dagen geleden afgelopen, dusja... Wel kan het zijn dat mijn gewicht onnauwkeurig is, ik woog me niet 's ochtends maar 's avonds omdat ik niet wist dat het de gewoonte was om op een lege maag te wegen. Wel woog ik 2 maand geleden 68 en nu 's avonds 78. Zou me eens 's ochtends moeten wegen, zal misschien wel wat verschillen ja. Ik sta ook altijd droog omdat ik veel sport en kan het me niet permiteren om veel vet aan te komen. Misschien heb ik goeie genen of dergelijke want vind mijn vooruitgang zelf ook best goed maar ik kan je echt geen andere verklaring geven.
Marcus Smets
Cool Novice
- Lid sinds
- 18 mei 2010
- Berichten
- 62
- Waardering
- 0
- Lengte
- 1m81
- Massa
- 88kg
BuildMyBody
Cool Novice
- Lid sinds
- 2 dec 2011
- Berichten
- 72
- Waardering
- 0
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 74kg
- Vetpercentage
- 6%
- Lid sinds
- 20 aug 2011
- Berichten
- 2.376
- Waardering
- 184
Haha nee ben als een gek aan het studeren
Overmorgen laatste examen.
- Lid sinds
- 20 aug 2011
- Berichten
- 2.376
- Waardering
- 184
Ja, deze vrijdag zal wel lukken denk ik.
inb4 ik heb griep/ongeluk gehad/kat overleden/barbells gestolen/geen editprogramma/ander smoesje etc.
Laatst bewerkt:
- Lid sinds
- 20 aug 2011
- Berichten
- 2.376
- Waardering
- 184
Vraag me echt af wat je met zo'n reactie zou willen bereiken.
tommieee
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 16 jun 2010
- Berichten
- 4.373
- Waardering
- 406
- Vetpercentage
- Lid sinds
- 20 aug 2011
- Berichten
- 2.376
- Waardering
- 184
Ja 75kg kan best. Zal me 's ochtends eens wegen. Resultaten bekijk ik eigelijk vooral in de spiegel niet op de weegschaal. Ik speel al 10 jaar voetbal en deed me voetbal ook wel eens fitness maar daar zaten eigelijk geen serieuze oefeningen bij. Geen benchen enzo vb, dus je kan het echt geen krachttraining noemen. Ook at ik altijd zeeeer weinig.
Lagadema86
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 6 dec 2010
- Berichten
- 295
- Waardering
- 8
- Lengte
- 1m97
- Massa
- 104kg
- Vetpercentage
- 12%
Kerel ik zal echt niet twijfelen aan je stats en vind het een goede progressie maar over dat filmpje zit je wel te niften hoor. Dat je examens hebt vind ik zo'n zwak argument. Hoeveel tijd kost het maken van een filmpje nou waarin je 1 x 80kg drukt en het vervolgens even upload. In totaal kost dat je minder dan 5min. Er hoeft helemaal geen vriend mee, het zoveelste excuus, want je kunt gewoon een opa van 70 nog vragen om even het REC-knopje van je camera in te drukken...
Verder ben ik benieuwd naar de pics van je benen(even vergeten staat erbij, de pics of het trainen ervan?).
Verder ben ik benieuwd naar de pics van je benen(even vergeten staat erbij, de pics of het trainen ervan?).
Suicide Sid
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 7 apr 2005
- Berichten
- 5.288
- Waardering
- 252
- Lid sinds
- 10 dec 2009
- Berichten
- 10.816
- Waardering
- 2.020
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 83kg