XXL Nutrition

1e keer kuren

  • Topic Starter Topic Starter
  • #162
Net gewogen:

84,4 kg
12% vet

Gaat dus de goeie kant op.
Vandaag echt super veel complimenten gehad :d

Schuindrukken deed ik voorheen 50 kg vandaag 80 kg en nog paar pr's met schouder oefeningen. Ook ben ik gewoon als thuis ben echt lui maar eenmaal in gym en ik wil er niet meer uit!

Super tevreden tot nu toe!
 
30 kilo na een week kuren, je bent de eerste
 
:roflol: is je weegschaal kapot, je bent pas in week 2
 
1,4kg kan zeker, die 30kg kan ook mentaal zijn..voorheen kon je mss ook al meer drukken maar nu je heb je dat ON gevoel ;-)
 
1,4kg kan zeker, die 30kg kan ook mentaal zijn..voorheen kon je mss ook al meer drukken maar nu je heb je dat ON gevoel ;-)

Dat is wel de enige fatsoenlijke verklaring. 30 kg stijgen op incline bp na minder dan 2 weken kuren is fysiologisch gewoon al onmogelijk, laat staan practisch.

Zijn het aantal reps btw wel gelijk gebleven? Want van 12x50 naar 2x80 is natuurlijk wel mogelijk!:D
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #171
1,4kg kan zeker, die 30kg kan ook mentaal zijn..voorheen kon je mss ook al meer drukken maar nu je heb je dat ON gevoel ;-)

Thx man, ik snap sowieso niet waarom ik zou liegen tegen mensen die ik niet ken maar goed.

Denk zeker dat ON gevoel zeker iets mee te maken heeft.
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #172
Foto rug:

Je ziet alleen de definitie niet goed ivm slechte tel camera.



ImageUploadedByTapatalk1313853350.323539.jpg
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #173
Benen:



ImageUploadedByTapatalk1313853423.720868.jpg
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #174
Dat is wel de enige fatsoenlijke verklaring. 30 kg stijgen op incline bp na minder dan 2 weken kuren is fysiologisch gewoon al onmogelijk, laat staan practisch.

Zijn het aantal reps btw wel gelijk gebleven? Want van 12x50 naar 2x80 is natuurlijk wel mogelijk!:D

Nee 2 reps minder...
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #176
Op 12% :)
 
Lijkt minder
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #178
Gisteren laten meten, gaf 12% aan.
 
ImageUploadedByTapatalk1313765604.061919.jpg

ImageUploadedByTapatalk1313765626.321566.jpg

ImageUploadedByTapatalk1313765651.475031.jpg

Vandaag precies 1 week bezig met kuur. Zal vandaag wegen + vet laten meten.

Not bad dude, keep on going ;).

---------- Post toegevoegd Sat 20 Aug 2011 om 20:06 ----------

Foto rug:

Je ziet alleen de definitie niet goed ivm slechte tel camera.

ImageUploadedByTapatalk1313853350.323539.jpg

idem

---------- Post toegevoegd Sat 20 Aug 2011 om 20:06 ----------


Benen kan wat meer aan gedaan worden i guess???
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #180
Not bad dude, keep on going ;).

---------- Post toegevoegd Sat 20 Aug 2011 om 20:06 ----------



idem

---------- Post toegevoegd Sat 20 Aug 2011 om 20:06 ----------



Benen kan wat meer aan gedaan worden i guess???

Bedankt voor je reactie! Benen zijn idd erg klein tegen over de rest. Maar wordt heel hard aan gewerkt :)
 
Terug
Naar boven