20j--1.92m--108kg

[BrusselsSprout]

Wil nog goed bro, heb een stel van die stofachtige broeken van de Jack en Jones ( echt geen idee hoe dat heet, heb niet zoveel verstand van die shit ), zijn tapered fit in maat 36/34 en die kan ik nog aan zolang ik geen gekke dingen doe. Ook 2 broeken van de Sting in die maat en die gaan ook nog, Loose Fit broeken.

Schouders laat k op het breedste punt meten in normale houding, dus niks aangespannen, zelfde geld voor borst/rug, niet aangespannen en zonder pomp in de ochtend gemeten.

Klik om te verkleinen...

Powerliften zit in de familie en heb altijd redelijk op powerliften getraind. krachtstats zijn van 3 maanden terug, kreeg blessure aan linker schouder bij bankdrukken (nogsteeds last van) en knie bij het squatten. Ben dus gestopt met maxen en train nu gewoon weer 8-12 rep range. Nu gewoon cleanbulken en wil vanaf maart langzaam gaan cutten tot laag in de single digits.

Ga in de kerst ff flink shoppen. Draag nu nog shirtjes die ik vorig jaar ook droeg, ziet er niet uit dus

Flinke stats heb jij dan kerel, hoe oud ben jij?

Edit: borst zit op 120 cm, gemeten onder oksel in ontspannen houding.

 

[MikieB]

Hehe ja dat gaat hard dan he met de shirts. Rustig aan doen met de blessures, zonde als dat je vooruitgang kost.

Ik vind het echt nog meevallen, ben nu 22. Aan het bouwen om aan het eind van het jaar eens een wedstrijd te pakken! Hoop dan toch op 100 + bij een procent of 3 of 4 te staan.

 

[BrusselsSprout]

Eind volgend jaar? moet lukken toch. Heb zelf niet echt wedstrijd ambities, misschien een keer een men physique.

 

[BrusselsSprout]

Benen, paar maandjes geleden genomen.