21 days fast mass building hulp!

[3XL]

Ik denk niet dat wat je in twee weken snel aankomt vet zal zijn, eerder water. Maar wat het ook is, als het intra musculair is dan betekend het grotere spieren

 

[KoekieMonster]

Ik denk niet dat wat je in twee weken snel aankomt vet zal zijn, eerder water. Maar wat het ook is, als het intra musculair is dan betekend het grotere spieren

Klik om te verkleinen...

Wat vind jij van de gedachte achter het rebound effect? Geloof jij dat veel atleten de eerste 2 weken na een contest de betere gains maken?

 

[newinthegame]

make that the cat wise

Klik om te verkleinen...

dat dacht ik dus ook maar dacht reageer er maar niet op.
200gram/dag = 12.2 kg in 8 weken, nooit meer aas!

oh ik zie al waarom ik er niet op reageren wou tis oud topic