Hoi,
Wil het toch even met jullie delen.
Ben vorig jaar mei (2012) begonnen met fitness, woog toen 63 kilo..
Ben me gaan verdiepen in fitness en ben lekker gaan bulken. Heb toen de 76,6 kilo aangeraakt (smorgens).
Om toch even voor een mooi resultaat te gaan, had ik besloten om 4 weken in de cut te gaan (echt verschrikkelijk zeg, cutten is echt voor de doorzetter, want je voelt je kapot moe & heb heel de dag honger).
Gewicht verlies in de cut (o.a. door te stoppen met creatine)
van 76,6 --> 73,6
& nu lekker droge massa opbouwen tot ik 80 weeg & dan vind ik het goed geweest
Wil het toch even met jullie delen.
Ben vorig jaar mei (2012) begonnen met fitness, woog toen 63 kilo..
Ben me gaan verdiepen in fitness en ben lekker gaan bulken. Heb toen de 76,6 kilo aangeraakt (smorgens).
Om toch even voor een mooi resultaat te gaan, had ik besloten om 4 weken in de cut te gaan (echt verschrikkelijk zeg, cutten is echt voor de doorzetter, want je voelt je kapot moe & heb heel de dag honger).
Gewicht verlies in de cut (o.a. door te stoppen met creatine)
van 76,6 --> 73,6
& nu lekker droge massa opbouwen tot ik 80 weeg & dan vind ik het goed geweest

Laatst bewerkt:


. Zou nu terug gaan bulken!
