- Lid sinds
- 3 jun 2008
- Berichten
- 12.887
- Waardering
- 1.623
Ik bedoel zonder aas ofzohij bulkt wel kapot erg.
dont troll me boy !
Of je denkt niet na over je uitspraken of je bent zelf niet echt snugger.
Supplementen zijn slechts maar 5% van wat je zal gainen. Goed eten, goed trainen, goed rusten. Is 100x beter dan al die ongein bij elkaar.
Ik heb mezelf goed verdiept in supplementen en voeding. Opzich aardig wat supplementen gekozen, en ook genomen na een hele uitgebreide research.
Leuk al die supps, maar ik behaal hetzelfde als ik het niet gebruik. Je traint pas 2 maanden. Aan je voeding te zien eet je te weinig als je niet aankomt, daarnaast kan je voeding vele malen beter.
En moet ik dont troll me boy zien als een uitspraak dat jij weet waar je mee bezig bent en ik geen commentaar mag geven?
Edit: Om nog even op je post in te gaan. Van die 3,5kg die hij is aangekomen. Komt 95% door eten. Hij bulkt tenslotte
Grote kans dat hij van de een op de andere dag is gaan bulken, en grote kans dat hij nog lang niet op ze top zat. Van die 3,5kg is 2 kilo vocht. Daarvan is 0,75 kilo vet en 0,75 kilo. Als laatste vraag ik me af hoe consistent de metingen zijn maar dat terzijde.
Laatst bewerkt:
. Voedsel en daarna kan je altijd de beslissing nemen.