Aders/Lijnen

[Tommert]

Goeiemiddag mensen ,,

Ik had een vraagje
Op me armen zie je wel aders enz lopen niet super goed maar je ziet ze wel hoe zou ik er meer uit kunnen halen ??

En van de lijnen .. gewoon als je ze niet aanspant dat lijkt me spieren ??
Als je dan je arm spieren traint dan krijg je dat tog meer ??


Alvast bedankt en nog prettigevakanceee

Klik om meer te lezen...

 

[sniperx]

Lager in vetpercentage.

 

[Nishikigoi]

Idd vetpercentage verlagen, en je kan daarbij ook letten op lactose-inhoudend voedsel omdat dat je huid dikker kan maken.

 

[Tommert]

En wat is dat precies lactose ?? en waar zit het veel in zegmaar

bedankt voor de tips trouwens

 

[Shakawkaw]

lactose zit in melk (producten)

 

[baksteen123]

nu gaat dat arme jochei dus geen melk meer drinken en dan denkt ie dat ie opeens een beest is...

 

[Fitnessdude]

Ik heb er ook best veel, is dit een goed teken?

 

[baksteen123]

nee, je gaat dood.

 

[sniperx]

nee, je gaat dood.

Klik om te verkleinen...

doh

 

[Anoniem_1987_2]

Ik heb helemaal geen vakantie.

 

[Yoshuba]

Mijn aders springen ook serieus uit als ik bezig ben met trainen, dat is omdat ik gewoon te mager ben..Gainen is mijn plan hiervoor!

 

[gods gift]

Petit gervaikes (yoghurt) zijn zeer goed als je geen aders wil zien

 

[SIEMERD]

nee, je gaat dood.

Klik om te verkleinen...

karmaaa!