XXL Nutrition

afvallen winny


Bezoekers in topic

Status
Niet open voor verdere reacties.

Alexsdc

Advanced Bodybuilder
Lid geworden
21 jan 2015
Berichten
781
Karma
791
Lengte
1m88
Massa
96kg
Vetpercentage
14%
genezen is beter dan voorkomen, groot gelijk mien jung!

Ik wens je veel succes, komt vast goed
 

3merr

Novice
Lid geworden
7 apr 2019
Berichten
27
Karma
6
Lengte
1m85
Massa
89kg
  • Topic Starter Topic Starter
  • #65
...... summer is coming....
Kennelijk is dit glimpje verstand vertrokken met die eerste pil.... :(

Hoop dat je eerlijk gaat loggen. Dan kunnen jij zelf en veel anderen ervan leren.
Desondanks succes.
Zoiezo ga ik het hier zetten hoe het is afgelopen iedereen kan er uit leren
 

FatBasterd

Advanced Bodybuilder
Lid geworden
28 sep 2016
Berichten
936
Karma
676
Lengte
1m86
Massa
90kg
Vetpercentage
30%
Nou, ik heb inmiddels al weer een hoop geleerd hier.
 

3merr

Novice
Lid geworden
7 apr 2019
Berichten
27
Karma
6
Lengte
1m85
Massa
89kg
  • Topic Starter Topic Starter
  • #67
Succes! Lekker strak deze zomer!

Edit: Laat legday lekker voor wat het is. Abs, traps & arms is waar het om gaat!
legday is heel belangerijk iedereen zou dat moeteb weten wie dat niet weet loopt nog rond met kippenpootjes ;)
 

3merr

Novice
Lid geworden
7 apr 2019
Berichten
27
Karma
6
Lengte
1m85
Massa
89kg
  • Topic Starter Topic Starter
  • #68
En heb gisteren mijn vetpercentage gemeten met die huidplooi van xxl als ik goed heb gemeten zit ik ongeveer rond de 28%
 

marina1975

Never give up!
Moderator
Elite Member
Lid geworden
3 feb 2013
Berichten
30.135
Karma
14.638
Lengte
1m68
Stop met kuren en ga eerst cutten tot een fatsoenlijk vet%
Dit gaat je niets opleveren behalve veel spijt achteraf....
 

chrash

Monstrous Giant
Elite Member
+10 jaar member
Lid geworden
24 jul 2007
Berichten
10.350
Karma
18.335
Lengte
1m85
Massa
105kg
Vetpercentage
15%
Obees dus :) succes
 

FatBasterd

Advanced Bodybuilder
Lid geworden
28 sep 2016
Berichten
936
Karma
676
Lengte
1m86
Massa
90kg
Vetpercentage
30%
En heb gisteren mijn vetpercentage gemeten met die huidplooi van xxl als ik goed heb gemeten zit ik ongeveer rond de 28%

Troll... Duidelijk...
 
Status
Niet open voor verdere reacties.

Naar boven