Armomtrek 17 jaar

[Rubenasher]

Bedankt voor de info man

 

[Theo0w]

lol@topic

 

[jbrwjan]

Ik heb aangespannen maar 35cm

 

[Viriya]

36cm op me 18e ofzo en iedereen maar zeggen dat ik breed en groot was xD.

 

[sTiiWaZz]

ik ben even oud, en heel wat langer dan jij, maar mijn arm omtrek is 37 dus ik denk dat je onder gemiddeld bent

 

[stefanbegint]

37cm en 17 jaar hier;p maarja boeie

 

[coengain]

Hallo,

Ben nu net 17 jaar en train nu ongeveer 5 maanden.
Vroeg mij af wat wel een goede omtrek zou zijn voor deze leeftijd?
Bovengemiddeld zeg maar.
Bedankt

Klik om te verkleinen...

kijk niet naar anderen en blijf gewoon trainen tot je voor jezelf je doel bereikt hebt!.

16 jaar
omtrek 42 cm

 

[DG80]

16 jaar
omtrek 42 cm

Klik om te verkleinen...

1,80 - 70kg - 8% not sure if serious.

 

[costerleone]

39,5 cm
10,9 bf
86 kg
19 jaar

 

[baksteen123]

kijk niet naar anderen en blijf gewoon trainen tot je voor jezelf je doel bereikt hebt!.

16 jaar
omtrek 42 cm

Klik om te verkleinen...

lieg nog meer kneus

 

[jonggeleerd]

kijk niet naar anderen en blijf gewoon trainen tot je voor jezelf je doel bereikt hebt!.

16 jaar
omtrek 42 cm

Klik om te verkleinen...

16 jaar
78 cm

Spoiler

 

[Ano_1994]

1,80 74kg 12-13% 37cm

 

[Beljouw]

1.80m, 78kg, 10%, 36cm

 

[Ano_1994]

1.80m, 78kg, 10%, 36cm

Klik om te verkleinen...

ik zit zo tussen de 37-38 in , koud ofc. wat voor schema heb je ?

 

[stefanbegint]

Beter maken we dit topic voor beenomtrek?! Krijgen we tenminste minder beachboys in het topic

 

[Brenno]

15 jaar
68 kilo
omtrek 33 cm ong.

 

[jesse2010]

Wat is het gemiddelde ik denk voor iemand zonder training of aanleg 30/35 boven de 40 met die leeftijd mischien als je phill heath,roelly winklaar heet ofzo en met training beetje aanleg moet 35/37 wel haalbaar zijn.

 

[Torsie]

Beter maken we dit topic voor beenomtrek?! Krijgen we tenminste minder beachboys in het topic

Klik om te verkleinen...

+1 60 CM beenomtrek (koud)

OT: 37-38 cm koud

 

[Beljouw]

ik zit zo tussen de 37-38 in , koud ofc. wat voor schema heb je ?

Klik om te verkleinen...

driedaags split. http://forum.dutchbodybuilding.com/f16/fotos-17jaar-na-8maanden-trainen-296569/

 

[Waterpoloer]

wat een ecto armpjes allemaal